Здоров'я

Гормональні коливання під час менструального циклу можуть спричинити появу прищів та кропив’янки

Кріссі Тейген, американська модель та ведуча, розповіла про реальність, яка стосується всіх жінок: блаженні прориви вугрів через гормональні зміни менструації. знаменитість поділилася відео у Twitter, де вона показала, нещасна і розлючена, з обличчям, повним червоних міток, як це робила і в інших випадках, наприклад, коли вона повідомляла про погані напої, які їй довелося пережити після народження Луни з музикантом, Джон Легенд.

якій

Як при передменструальному синдромі, так і протягом самого періоду, гормони діють периферично, тобто на поверхню шкіри. З цієї причини дуже часто випадки ураження з’являються «через гормональний дисбаланс, спричинений раптове зниження рівня естрогену, що спричиняє менструальні кровотечі і збільшення сальної секреції залоз пілоязних фолікулів, з непрохідністю та вторинною суперинфекцією ”, пояснює доктор Крістіна Віллегас, керівник дерматологічної служби в Університетській лікарні Санітас Ла Моралеха.

Довжина циклу зазвичай 28 днів, хоча для деяких жінок він довший або коротший і складається з трьох фаз: фолікулярна фаза -триває близько 13 днів і яйцеклітина розвивається всередині фолікула-; потім приходить овуляція, -відбувається на чотирнадцятий день- і лютеїнова фаза -триває ще близько 14 днів до дня до наступної менструації-.

На лютеїновій фазі відбувається більшість ефектів, відомих як передменструальний синдром, таких як припухлість і біль у животі, болючість грудей, підвищена чутливість або в цьому випадку прищі. Оскільки після овуляції фолікул утворює невелику залозу або жовте тіло жовтуватої тканини, багатої холестерином і з великою кількістю прогестерону, який готує ендометрій на випадок запліднення яйцеклітини.

Під час лютеїнової фази спостерігається більшість ефектів, відомих як передменструальний синдром, таких як набряк і біль у животі, болючість молочних залоз, гіперчутливість або вугрі "

Якщо ні, то через 12 годин він зникає і гормональний рівень знову стабілізується, так що менструація відбувається. Отже під час гормонального вибуху деякі жінки бачать, як на їх обличчі повно плям і прищів, не кажучи вже про інші гірші симптоми.

Переважна більшість цих недоліків пов'язана з передменструальними гормональними змінами зазвичай з’являються навколо підборіддя. Тому дуже важливо, що підтримувати належне прибирання, наприклад, використовуючи такі продукти, як саліцилова кислота. Допомагає запобігати та припиняти вугрі, видаляючи шари мертвої шкіри та розблоковуючи пори, зменшуючи почервоніння, сухість і лущення.

Зі свого боку, Віллегас попереджає, що ми повинні уникати використання комедогенної косметики, тобто ми будемо використовувати креми та косметику без жиру (без олії). І ви також повинні взяти до уваги найважливішу передумову: «Ніколи» не торкайтесь зерна та не обробляйте його. Як би спокусливо це не було для вас чи пізніше, ви будете мати велику кількість брендів. Дерматолог рекомендує застосовувати a місцевий антибіотик, такий як еритроміцин або кліндаміцин.

Не божеволійте від кислот та ексфоліантів, оскільки вони можуть погіршити стан шкіри та спричинити ефект, протилежний бажаному., тобто виробляється ще більший надлишок жиру, який більше забиває пори.,Іншим союзником може бути азелаїнова кислота, природним шляхом виробляється шкірою через грибок Malassezia furfury, Він також використовується для лікування прищів і плям. Звичайно, для запобігання такого типу проблем важливим є також спосіб життя та дієта.

Високий рівень стресу підвищує рівень кортизолу, що в свою чергу впливає на місячний цикл, а отже, на появу вугрів.. Це замкнене коло. Тому ви повинні займатися спортом, контролювати тривожність і збалансовано харчуватися. Зрештою, Віллегас радить, що, якщо ураження дуже багато, ми не повинні соромлячись звертатися до дерматолога, щоб призначити відповідне лікування, і до експерта в галузі гінекології, який виключає важливішу гормональну проблему.