Навряд чи це може спасти нам на думку, але дослідження також доводять, що поцілунки мають багато корисних наслідків для нашого здоров'я. Наприклад, крім зміцнення наших стосунків, він підтримує нашу імунну систему.
Як ця форма контакту, пов’язана з любов’ю, найчастіше впливає на наше тіло?
Це корисно для зубів
За словами стоматолога доктора Хайді Хаусауер, поцілунки збільшують вироблення слини, а слина підтримує наші роти, зуби та ясна здоровими, видаляючи залишки їжі. Більша кількість слини допомагає вимити бактерії з зубів, таким чином запобігаючи утворенню відкладень. Більше того, експерти знайшли докази того, що іони мінеральних речовин у слині також допомагають відновити невеликі зміни емалі зубів.
Зміцнює імунну систему
Понад 700 різних видів бактерій можуть траплятися в роті людини. Під час поцілунку в організм можуть потрапляти нові бактерії, і дослідження показують, що різноманітна кількість бактерій у нашому тілі пов’язане з покращенням здоров’я - особливо, коли нещодавно придбані сорти приєднуються до мікроорганізмів у кишечнику. Згідно з голландським дослідженням 2014 року, 10-секундний французький поцілунок може змінити власників до 80 мільйонів бактерій. Дослідження показують, що пари, які довгий час були разом, краще підготовлені до боротьби з певними інфекціями, перетравлюючи при цьому однакові продукти з однаковою ефективністю.
Знижує тривожність
Поцілунки знижують рівень гормону стресу, який називається кортизолом, одночасно збільшуючи рівень серотоніну, що підвищує настрій у мозку. Крім того, ця діяльність вивільняє в організмі окситоцин, гормон, який підвищує впевненість і зменшує страх. Вчені кажуть, що ця позитивна зміна найбільш виражена під час оргазму, але навіть кілька добрих слів або ніжний дотик можуть підвищити рівень окситоцину.
Знімає скарги на алергію
У 2006 році лікар-алерголог доктор Хаджіме Кімата виявив, як 30 хвилин поцілунків зменшують вплив алергічних реакцій. Його команда обстежила 24 пацієнти, деякі з атопічним дерматитом, а інші з полінозом. Випробовувані повинні були цілувати свого партнера протягом 30 хвилин, слухаючи тиху музику. Врешті-решт дослідники виявили, що зміна поцілунку зменшила вироблення антитіл IgE до алергенів в організмі.
Це знижує артеріальний тиск
Поцілунки можуть знизити артеріальний тиск, розширюючи судини губ і, як наслідок, полегшуючи приплив крові до життєво важливих органів. "Кров тече від решти тіла до обличчя, зменшуючи навантаження на серце, що призводить до зниження артеріального тиску", - сказав пластичний хірург доктор Райан Нейнштейн. Цей ефект також посилюється зниженням рівня кортизолу.
Затримує ознаки старіння
Посилюючи кровотік в обличчі, поцілунки стимулюють вироблення колагену, і це безпосередньо впливає на здоров’я, свіжість та еластичність шкіри. "Рух губами вимагає роботи по всьому обличчю, що збільшує гнучкість. Пристрасний поцілунок призводить до підтяжки шкіри обличчя, особливо в нижній половині обличчя", - зазначив доктор Райан Нейнштейн.
Спалюйте калорії
Хоча немає єдиної думки щодо кількості, поцілунки спалюють приблизно 2-6 калорій на хвилину. Більше того, язикові поцілунки - завдяки використанню всіх м’язів обличчя - можуть витрачати до 26 калорій за хвилину. Хоча це не можна порівняти з тренуванням у тренажерному залі, воно все ж має свій ефект.