Починається сезон гарбузів

З приходом осені ринки стають помаранчевими з продуктами сезону. Морква, апельсини та гарбуз як зірковий плід.

слід

З приходом осені ринки стають помаранчевими з продуктами сезону. Морква, апельсини та гарбуз як зірковий плід. Оформлена в Нью-Йорку їдальня вирішила надати цьому фрукту визначну увагу, яку він заслуговує у своєму меню: торт з гарбуза та моркви та салат із смаженого гарбуза та лободи. ЧОТИРИ МАГАЗИН, порахувати властивості цієї їжі.

Кабачок, також відомий як патисони, кайоти або патисони, є плодом сімейства кукурбітових, але дуже мало хто знає властивості, які має цей фрукт. З приходом осені DeCuatro STORE приносить переваги гарбуза:

Допомагає схуднути

Високий вміст у воді та клітковині робить його ситою, сечогінною та очищаючою їжею, включеною до багатьох дієт.

Гіпертонія

З одного боку, його рекомендують людям, які страждають на цю проблему, оскільки в ній немає натрію. І це також допомагає запобігти цій патології, оскільки високий вміст калію допомагає підтримувати артеріальний тиск.

Це корисно для людей, які страждають на проблеми зі шлунком (гастрит, печія, важке або повільне травлення, печіння.). Містить слиз, речовина, яка допомагає стимулювати вироблення слизової оболонки, що захищає стінки шлунка.

Діє проти затримки рідини, завдяки високому вмісту калію, оскільки цей хімічний елемент сприяє стимулюванню процесів, пов’язаних з виробленням та вигнанням сечі.

Ваш внесок від Вітамін А має важливе значення для профілактики дегенеративних захворювань ока.

Це антиоксидант фрукти. У ньому є фітохімікати, речовини, які містяться в продуктах рослинного походження та мають позитивний вплив на здоров’я. Серед них виділяється лікопін, який при контакті з травною системою перетворюється на антиоксидант.

Будучи з низьким вмістом вуглеводів і високим вмістом клітковини, він часто входить до складу дієта людей з діабетом.

Високий вміст фосфору, магнію, марганцю, міді, цинку та заліза роблять його багатим джерелом мінералів.