причини

На жаль, навіть незважаючи на те, що в період статевого дозрівання ми чули, що прищі, якими ми страждаємо, просто зникають, рік за роком об’єднуються, і цього точно не траплялося. Ми навчилися маскувати це, ми виявили, що коли ми перевертаємо вихідні в алкогольному сп’янінні, ми, мабуть, відбиваємо їх якимось прищиком, як і коли ми погано їмо. І ось нам було тридцять, сорок і, наприклад, п’ятдесят, і прищі все ще з’являються там і там (а іноді насправді нас ніколи не покидають). Що є найпоширенішою причиною?

Це не найкраща ідея використовувати ті самі засоби, які ми використовували для очищення та лікування шкіри від вугрів десять-п’ятнадцять років тому. З віком наша шкіра змінюється, вона висихає, тому нам потрібно використовувати більш мирну зброю, ніж сушити місцевий догляд.

  • Важливо усвідомити, що прищі - це хвороба, прищі якої є «лише» проявом. Тому ми рідко лікуємо прищі, просто намагаємося мінімізувати їх прояви.
  • Більшість випадків прищів у дорослих в основному страждають від жінок. Це пов’язано з тим, що вони більш чутливі до змін рівня гормонів - і вони також набагато частіше це роблять.

Стрес. Стрес - це найбільше опудало для здоров’я в наш час. Але більшу частину часу ми настільки звикли до цього, що вважаємо це стандартом і в моменти спокою нервуємо. Стрес серйозно змінює рівень наших гормонів, і симптоми вугрів сильно погіршуються і найчастіше. Як це зробити? Рухайся. Стрес потрібно врівноважувати припливом ендорфінів, що забезпечується фізичними навантаженнями.

Гормони. Однією з незрозумілих ігноруваних причин появи прищів у дорослих жінок є мовчазний і фертильний синдром полікістозу яєчників (яєчників, часто зустрічається під абревіатурою СПКЯ). Надмірне утворення кісти на яєчниках призводить до підвищення рівня тестостерону в організмі жінки, але часто цей синдром не виникає, поки жінка не починає намагатися завагітніти. Його симптомами є вугрі, надмірне волосся (особливо на обличчі), швидше жирне волосся, іноді надмірна вага. І майже всі ці симптоми «лікуються» гормональною контрацепцією. Тож якщо дівчина одягне його в ранньому віці, ніхто не помітить симптомів. На жаль, після її посадки все тільки починає відбуватися. Окрім впливу на фертильність, СПКЯ впливає і на шкіру. Як це зробити? Ми не можемо обійтися без системного лікування. СПКЯ піддається лікуванню і вимагає, перш за все, серйозних змін у способі життя, часто його симптоми та негативний вплив на фертильність зводяться до мінімуму, якщо жінка скидає зайві кілограми, займається спортом і добре харчується.

Гормони вдруге. Прояви вугрів погіршуються у чутливих людей з навіть незначними змінами гормонального рівня. І тому прищі з’являються, коли у нас менструація, вагітність, щойно народили або переживаємо перименопаузу. Цей термін злився з терміном менопауза, але невиправдано - ми маємо на увазі менопаузу - останню менструацію в нашому житті, перименопаузу - період від одного до двох років до і після цієї події. Як це зробити? Ці гормональні зміни не можна «вилікувати», вони повинні мати місце. Тож настав час місцевої допомоги знову, коли необхідно дуже доречно поєднати гідратаційну допомогу та фронтальний напад. У цьому випадку знову буде згадано саліцилову кислоту або спеціальні продукти перекису.

Збільшення пір. Чим ширші пори, тим більше шансів, що вони загоряться. Вік, пошкодження сонцем і куріння - найпоширеніші причини небажаного збільшення пір. Як це зробити? Нам потрібно знову звузити пори, тим самим надаючи шкірі еластичність. Останнім часом часто згадують про ретинол, тобто вітамін А1. Він стимулює вироблення колагену в шкірі, тобто її еластичність.

Молочні продукти. Жирна їжа не викликає жирності шкіри, але деякі продукти можуть погіршити прищі. До них належать, наприклад, молочні продукти, особливо коли ми споживаємо їх багато. І з кількох причин - лактоза - це цукор, хоча це може дивувати. І багато людей чутливі до великого споживання цукру, що виявляється в погіршенні стану шкіри. Друга причина - також часта присутність гормонів (та антибіотиків) у неорганічних якісних молочних продуктах. Як це зробити? Менше споживайте молочних продуктів і підвищуйте їх якість, перевіряйте походження, виробника та склад продуктів, які ми купуємо. Але будьте обережні, якщо ви вирішили зменшити споживання молочних продуктів, переконайтеся, що споживання кальцію все ще достатнє.