Чесно підготовлені статті про найважливіші речі, які кожен повинен знати про своє здоров’я.

викликають

Виберіть тему з меню, що вас зараз найбільше цікавить.

Всі категорії

Причини, що викликають біль у шлунку

Автор статті: redakcia Zerex.sk 08.03.2018

У своєму житті ми зазвичай стикаємося з декількома типами болів у животі. Немає нічого гіршого, ніж насолоджуватися їжею, яка відразу замінює біль у шлунку. Більшість причин болю в шлунку та розладу травлення не є серйозними і не потребують медичної допомоги. Іноді важко точно визначити, що нам болить. Хоча деякі болі не турбують, деякі можуть сигналізувати про серйозні проблеми.

Існує кілька можливих причин болю в шлунку після їжі

Переїдання

Біль у шлунку після їжі виникає з простої причини, переїдання. Тоді живіт переробка всіх продуктів займає більше часу.

Гаряча або гостра їжа

Вживання такої їжі можна подразнюють чутливий шлунок а потім викликають біль.

Харчова алергія

Вони можуть викликати біль у шлунку після їжі. Імунна система виділяє антитіла для боротьби з їжею, яка шкідлива для організму. Ми відчуваємо це як біль у животі. Поширені харчові алергії включають алергія на молоко, сою, арахіс, яйця, спеції.

Непереносимість їжі

Харчова чутливість - це коли травна система вашого організму не узгоджується з певною їжею, але імунна відповідь відсутня. Симптомом є біль у животі, що супроводжується здуттям живота, газами, запорами або діареєю. Мільйони людей у ​​всьому світі мають непереносимість лактози, цукор, що міститься в молоці та молочних продуктах.

Панкреатит (запалення підшлункової залози)

Найпоширеніші захворювання підшлункової залози. Характеризується печінням і болем, що починається у верхній частині лівого або середнього відділу живота (і може поширюватися назад) і триває шість годин і більше після їжі. Людина має відчуття повного шлунка, прискорене серцебиття, лихоманка, нудота (блювота). Причиною може бути також надмірне вживання алкоголю. Часто для цього потрібна госпіталізація.

Хвороба Крона

Важка, хронічна запальні захворювання кишечника. Це викликає запалення в різних відділах травного тракту, що може призвести до болю в животі (особливо після їжі), діареї, кров’янистого стільця, втрати ваги, запалення навколо прямої кишки. Це серйозний стан з потенційно небезпечними для життя ускладненнями.

Пептичні виразки

Виразкові хвороби є виразки, що розвиваються на внутрішній оболонці шлунка і верхній частині тонкої кишки (дванадцятипалої кишки). Найпоширенішим симптомом виразки є біль у шлунку, печіння в животі або стравоході, іноді після їжі, іноді натщесерце.

Дивертикуліт

Це утворення кіст «дивертикулів» уздовж кишкової стінки товстої кишки, які мають тенденцію до запалення. Симптоми можуть включати судоми внизу живота, які можуть реагувати на антибіотики. Дієта з високим вмістом клітковини може допомогти.

Гастроентерит/шлунковий грип

Іде о запальне захворювання шлунка, тонкий і товстий кишечник, спричинений вживанням зараженої їжі або напоїв. Проявляється судомними болями в животі, слабкістю, нудотою, легкою температурою, болями в м’язах і суглобах, іноді блювотою та рідким стільцем.

Целіакія

Найскладніша форма непереносимість глютену, білок, що міститься в пшениці, ячмені та житі. Клейковина завдає шкоди тонкому кишечнику. Це спричиняє метеоризм, здуття живота, легкий до сильного болю та втому.

Гастроезофагеальний рефлюкс (ГЕРХ)

є хронічним станом травлення, при якому шлункова кислота повертається до вашого стравоходу. Цей кислотний рефлюкс подразнює слизову оболонку стравоходу і може завдати шкоди. Це може спричинити біль у верхній частині живота та нижній частині грудної клітки, наприклад, печію.

Синдром подразненого кишечника

Синдром подразненого кишечника є загальний хронічний стан, що вражає товстий кишечник. Може спричинити біль у животі, судоми, здуття живота, діарею, запор.

Дорожній затор

Хронічний запор - протягом декількох тижнів - може спричинити біль у животі та здуття живота. Коли ви їсте, коли ваше тіло намагається переварити нову їжу, ваші симптоми можуть погіршитися. Також читайте: Ви страждаєте запорами, метеоризмом або діареєю? Позбудьтеся проблем з травленням

Харчове отруєння

Якщо ви їсте щось, що було забруднене, у вас будуть не тільки болі в шлунку, але також здуття живота, діарея, блювота і навіть температура. На щастя, харчове отруєння є тимчасовим. Піте багато рідини, для запобігання зневоднення.

Камені в жовчному міхурі

Жовч виділяється після їжі, щоб полегшити травлення, але якщо жовчнокам’яна хвороба перешкоджає виділенню жовчі, після їжі у вас може виникнути біль у шлунку. Біль повинна бути в правій частині спини. Жирна їжа викликає запалення жовчного міхура, будь-які сутички такого характеру будуть посилюватися і зазвичай спричиняти біль.

Заблоковані судини/Гострий розлад

Це трапляється, коли холестерин блокує кровоносну судину перериває процес травлення. Це призводить до болю в шлунку після їжі. Якщо його не лікувати, це може загрожувати життю. Чи знаєте ви рівень холестерину? Нехай він регулярно перевіряється.

Кишкова непрохідність/Кишкова непрохідність

якщо це частина кишечника заблокована, може запобігти проникненню їжі та викликати біль після їжі. Біль може зберігатися протягом декількох годин після їжі і супроводжується блювотою, здуттям живота, роздутим животом. Оскільки це серйозне захворювання, необхідна медична допомога.

Апендицит/Апендицит

Біль у животі через апендицит помітна внизу живота. Це біль посилюється після їжі і може супроводжуватися легкою температурою та блювотою. Зазвичай це починається з болю в середині живота і переходить в нижню частину живота. Якщо ви вважаєте, що апендицит викликає біль у животі, вас негайно викличуть.

Запальна хвороба малого тазу

Викликається інфекцією, яка вражає один із репродуктивних органів. Запалення викликане бактеріальною інфекцією, яка, як правило, спричинена статевим актом. Коли шлунок або кишечник наповнені після їжі, вони можуть чинити тиск на ваші запалені органи, що викликає біль.

Побічні ефекти препарату

Деякі ліки мають побічні ефекти - реакція на їжу - а іноді це включає біль у животі. Уважно прочитайте інструкції з експлуатації, щоб це не сталося з вами.

Проблеми з щитовидною залозою

Він регулює кілька функцій в організмі, включаючи травний тракт. Якщо щитовидна залоза виробляє занадто багато гормонів (гіпертиреоз), прискорює процес травлення, що призводить до діареї та спазмів у животі. Недостатня активність щитовидної залози (гіпотиреоз) уповільнює травлення, що може призвести до болю, спричиненого запорами та газами.

Паразити

Існує кілька типів, і вони можуть з’являтися як в тонкому, так і в товстому кишечнику, що призводить до ряд несприятливих симптомів від болю в животі, через нудоту та діарею.

Легкий проти важко перетравлювані страви

Легко засвоювана їжа

Якщо у вас проблеми зі шлунком, складіть план харчування, що складається з легкозасвоюваних продуктів допомагає зняти стрес з травлення. Оскільки легкозасвоювана їжа легко переробляється в організмі, вона не дратує шлунок, не порушує роботу травної системи та не викликає надмірного вироблення кислоти. Їсти три-п’ять порцій овочів на день, варені та консервовані овочі не зашкодять, будьте обережні з сирими овочами. Морква, петрушка, селера, кольрабі, буряк, шпинат, варена картопля нешкідливі.

Серед молочних продуктів віддайте перевагу напівжирному молоку, сиру, м’яким сирам та нежирним сирам. Яйця чудові, поки вони готуються. Цільнозерновий хліб та випічка безпечні, якщо вони не містять насіння. Плоди - нешкідливі банани, яблука, груші та виноград. Ви нічого не зіпсуєте супами, бульйонами, порцією нежирної телятини, куркою чи індичкою, вареним рисом, птицею шинкою або ковбасою з птиці.

Трави, які підтримують травлення і не дратують шлунок

  • Кульбаба позитивно впливає на травлення, природний пробіотик, підтримує кишкові перильстатики, допомагає при гіперацидності шлунку, запорах
  • Індійський псиліум - постачає клітковину, очищає товсту кишку, захищає від холестерину
  • Хлорела піреноїдоза - детоксикує, очищає травний тракт, підтримує природну мікрофлору в травній системі, усуває запори та здуття живота
  • Маріанський естрагатор - стимулює секрецію травних ферментів і жовчі, допомагає при жовчнокам’яній хворобі та знижує рівень холестерину,
  • Алое Віра - детоксикує та допомагає при гострій діареї, запорах, болях у шлунку, також допомагає при виразці
  • Обліпиха - зміцнює печінку, сприяє очищенню травної системи, діє як профілактика проти високого рівня холестерину, детоксикує та підтримує регулярний стілець
  • Чорний перець - збільшує виведення травних кислот, прискорює обмін речовин, стимулює роботу підшлункової залози, знімає здуття живота, діарею, запор

Набір цих рослин містить харчову добавку на природній основі Zerex Enzemax.

Їжа, яка важко засвоюється

Смажена їжа, часте вживання фаст-фудів і сидячий спосіб життя не найкращі для нашого шлунку. Тому іноді вони дратівливо реагують і викликають у вас порушення травлення.

Тому краще уникати деяких продуктів:

  • масло, вершки, смажена їжа та їжа з високим вмістом жиру, жирні сири (понад 45% жиру в сухій речовині) важко засвоюються, а у більших кількостях можуть призвести до порушення травлення
  • лимонний сік може викликати проблеми у пацієнтів із синдромом роздратованого кишечника
  • алкоголь вивільняє сфінктер стравоходу і може виникнути рефлюкс
  • білий хліб та тістечка, тістечка повні жиру, солі та білого борошна. Вони можуть спричинити проблеми з травленням, оскільки їм не вистачає клітковини, що може спричинити запор та проблеми з травленням
  • насіння та ягоди можуть викликати ускладнення дивертикуліту, подразнюючи кишечник
  • Напої з кофеїном можуть бути проблемою для людей з гастроезофагеальною рефлюксною хворобою, викликаючи у них біль, діарею та судоми
  • гострі страви зі смаком чилі чи екзотичних спецій з високим пекучим здатністю можуть легко дратувати слизову оболонку шлунково-кишкового тракту та викликати біль
  • квасоля важче засвоюється і викликає здуття живота
  • сира капуста викликає здуття живота і метеоризм

Нарешті, Рада: Ви можете підтримати нормальну роботу травної системи, включивши легкозасвоювані страви з високим вмістом клітковини, регулярні фізичні вправи та усунення шкідливих звичок (куріння та більше 4 чашок кави на день).