Ця акція на користь Medicos sin Fronteras має на меті спалити 500 000 калорій, займаючись спортом, і перетворити їх до 12 квітня на пожертви для боротьби з коронавірусом.

Ми знаємо, що проводити стільки днів вдома - не маючи можливості вийти займатися спортом - це складно і нудно, але ми маємо думати, що інші грають за нас. Завдання # YoQuemoCaloriesEnHasa, розпочате додатком Kinendu та нашим сестринським журналом SportLife, має на меті допомогти вам відволіктися та подбати про своє здоров’я, збираючи гроші для Лікарів без кордонів на боротьбу з цією пандемією.

виклику

"Я спалю калорії вдома" має на меті створити найбільшу глобальну карту солідарності проти, на жаль, відомої Ковід-19. Інша, інноваційна карта, повна крапель надії, геолокаційна в реальному часі, повна життя та позитивної енергії у цій віртуальній схемі спортивних викликів солідарності. Ви приєднуєтесь до виклику вдома?

Мета

Спалюйте 500 000 калорій, займаючись спортом, і перетворюйте їх на пожертви - на користь лікарів без кордонів - до 12 квітня. Ці пожертви будуть використані для боротьби з коронавірусом та його наслідками.

![Приєднуйтесь до виклику "Я спалю калорії вдома"] (/ uploads/static/cycling/upload/images/gallery/5e82287d0ce694147f8b4625/5e822b650de694fa133493bc-join-the-challenge-I-burn-калорії-в-домі.jpg "Приєднуйтесь до виклик "Я спалю калорії вдома" ")

Як взяти участь?

Це безкоштовно. Йдеться про додавання калорій та віртуальних кілометрів на великій карті світу. Для цього вам потрібно лише приєднатися та синхронізувати свій обліковий запис із Strava, Polar, Fitbit, Garmin, Apple Health або завантаживши програму Kinendu. Уся ваша щоденна активність може складатися (катання на роликах, ходьба, аеробіка, йога, еліптична, бігова доріжка, танці, бойові мистецтва, кросфіт тощо); У будь-якому з цих додатків чи годинників ви знайдете безліч видів спорту, в яких можна брати участь та додавати.

Ми рекомендуємо вам створити обліковий запис на цих платформах, перш ніж приєднуватися до виклику, оскільки коли ви це зробите, вони запитають вас, якого ви збираєтеся додати.

![Приєднуйтесь до виклику "Я спалю калорії вдома")// uploads/static/cycling/upload/images/gallery/5e82287d0ce694147f8b4625/5e822d4b0ee69461053494d7-join-the-challenge-I-burn-калорії-в-домі.jpg "Приєднуйтесь до виклик "Я спалю калорії вдома" ")

Ви отримаєте свій віртуальний нагрудний знак на електронну пошту безкоштовно; Одягніть його та поділіться своїм моментом у мережах.

Крім того, промоутери цієї ініціативи подарують вам здорову книгу рецептів із понад 5000 рецептів у своєму додатку, щоб ви могли подбати про своє харчування.