Тепер можна дотримуватися адекватної дієти без необхідності готувати. Молода компанія з Мадрида надсилає здорову їжу додому на весь півострів, підготовлену на кожен день тижня, уникаючи великих покупок та щоденного приготування їжі для своїх користувачів.

Хоча всі ми знаємо важливість щоденного харчування для нашого здоров'я, брак часу все ще є основною причиною, яка заважає людям дотримуватися правильної дієти, яка базується на схемі середземноморської дієти. Ходити по магазинах, готувати їжу та прибирати кухню - необхідні завдання, які змушують нас обирати варіанти нездорової готової їжі.

дієта

Компанія "MenuDiet" розробила просту, але ефективну послугу доставки здорової їжі, яка дозволяє їсти збалансовано щотижня. За словами Сінтії Родрігес, співзасновника та дієтолога "MenuDiet", ця послуга "охоплює необхідність мати здорове та збалансоване меню на обід та вечерю протягом тижня, не готуючи їжі".

Оскільки не всі люди однакові або мають однакові потреби, «MenuDiet» має кілька меню на тиждень, адаптованих до різних ситуацій та етапів життя. Таким чином, ми можемо знайти плани схуднення, щоб підтримувати вагу, для людей похилого віку, для діабетиків або навіть для вагітних жінок. Для тих людей, які не знаходять підходящого плану для своєї конкретної ситуації, "MenuDiet" може персоналізувати меню відповідно до своїх потреб, що є стимулом, який гарантує користувачеві, що вони їдять те, що справді потрібно їх організму щодня.

За словами Синтії, "щоб мати змогу пропонувати здоровий та різноманітний щоденний раціон, необхідно споживати продукти всіх груп (овочі, бобові, риба, м'ясо тощо), і ми досягаємо цього завдяки великому меню страв, що містять готували на замовлення із свіжих інгредієнтів найвищої якості та з оливковою олією екстра вірджин як єдиним жиром для приготування ".

Їжа слідує складному традиційному процесу приготування, щоб згодом її пастеризувати та розфасувати в одноразові тарілки приблизно 250 грам. Відправлення здійснюється раз на тиждень спеціальними посилками та холодним транспортом. Заморожування потрібно для забезпечення властивостей їжі до моменту приготування, яке проводиться шляхом розміщення підносів у мікрохвильовій печі на 4 хвилини.

Завдяки цій інноваційній послузі ви можете отримати різноманітне та корисне меню на обід та вечерю 7 днів на тиждень за 109,90 євро. Договір послуги може бути здійснений на веб-сайті www.menudiet.es або за телефоном 902 006 883.

"Крім того, з веб-сайту ви можете отримати доступ до низки онлайн-інструментів, таких як таблиці ваги та прямий контакт з дієтологом. Ми також пишемо статті про харчування та дієтологію, які допомагають нам виконувати завдання перевиховання їжі", - сказав він. робить висновок Синтія.