літній
Ти теж хочеш дотримуйтесь тонкої лінії і хотіли б ви легкий літній салат замість твердого обіду? Влітку, як ніколи, люди звикають збагачувати свій раціон салатами свіжих сезонних овочів. Салати корисні, домашні овочі найсмачніші протягом сезону, а з додаванням шинки, сиру або яєць ви можете дуже легко і швидко приготувати чудовий обід або обід. Протягом часу це так надлишок кольрабі Ви можете спробувати салат з кольрабі з вершками, яйцями та шинкою. Він смакує добре, насичує, і якщо ви обміняєте крем на білий йогурт, він також підійде для людей, які сидять на дієті. Наведено співвідношення сировини лише для ознайомлення.

Що потрібно для легкого літнього салату з кольрабі:

  • 1 більша кольрабі
  • 100г шинки
  • 2 яйця, зварені круто
  • 80г сметани
  • Сіль
  • Винний оцет
  • Кріп

Покрокова процедура підготовки

Спочатку очистіть більшу кольрабі і натріть його на локшині. За допомогою терки натерти яблука для штруделя. Неважливо, що це за кольрабі (блакитний, зелений ...), однак він не повинен бути деревним.

Очистіть круто зварене яйце і просуньте його колесом для нарізки картоплі. Шинку наріжте соломкою, а кріп дрібно наріжте ножем.

Додайте все до кольрабі, приправте сіллю, чайною ложкою винного оцту, влийте вершки і добре перемішати.

Ви можете одразу взяти літній салат подавати до випічки. Готуйте його лише в такій кількості, щоб ви це знали споживайте негайно. Залишаючи цей літній салат, випускається вода з локшини з кольрабі, і це не дуже добре чи смачно.

Порада в кінці

Ви знаєте, як легко можна почистити свіжі яйця? Після приготування залийте гарячу воду, яйця в каструлю, закриту кришкою струсити так, щоб твої яєчні шкаралупи тріснули. Потім під проточною холодною водою легко знімають снаряди.

Спробуйте також ці рецепти салатів: