дієтичний

Дієтичний хмарний хліб зберігається в Інтернеті не лише тому, що він по-божественному смачний і низькокалорійний, але й тому, що ви можете зробити його неймовірно простим лише за допомогою трьох інгредієнтів. Подивимось рецепт!

Інгредієнти:

  • 3 яйця
  • 3 столові ложки вершкового сиру
  • ¼ Чайна ложка розпушувача

Це основа хмарного хліба, але величезна перевага рецепта полягає в тому, що він практично є Ви можете змінюватись необмежено довго, завдяки повністю нейтральній, природній основі. Трохи солі обов’язково додайте, але хмарний хліб божественний з часником, цибуля-лук, з петрушкою, і звичайно з підсилюючими смак сумішами спецій.

Підготовка:

  1. Відокремте яйця.
  2. Додайте розпушувач до білка і збивайте до твердої піни.
  3. З яєчними жовтками ретельно перемішати вершковий сир (якщо ви хочете його потім ароматизувати, неодмінно натуральний варіант придбайте його, і якщо ви хочете схуднути, вам також слід звернути увагу на калорії).
  4. Якщо жовток і вершковий сир вже мармуровий перевернули, змішати спеції, приправи.
  5. Після цього ви ніби просто робите бісквіт, м’якими круговими рухами обертати пінна і вершкова яєчна основа. Не перемішуйте занадто довго! Вірніше залишайтеся тут і там, щоб побачити піну, як розбивається.
  6. Покладіть у деко, застелене пергаментним папером, приблизно на. 10 курганів менших розмірів, потім обережно розплющи їх столовою ложкою. Диски не повинні бути занадто тонкими, оскільки вони будуть добре розтікатися під час випікання (тому переконайтеся, що вони знаходяться на достатній відстані один від одного).
  7. Нарешті 180 градусів у попередньо розігрітій духовці з повітряним перемішуванням, прибл. Випікати 15-20 хвилин метелики!

Ви можете зробити бутерброд із підсмаженого хмарного хліба, споживати його як гарнір, але навіть самостійно, як деякі зі смачним зануренням ідеальна закуска!