Автор: Zsanett Pálinkás Консультант
Складаючи дієту вашої дитини, важливо, щоб ви щодня забезпечували її правильними поживними речовинами для її віку, оскільки вона буде інтенсивно розвиватися навіть після 1 року.
Рідка їжа на основі молока та прискіплива ера протягом 1 року
Фахівці рекомендують 500 мл рідкої їжі на основі молока на добу у віці від одного до 3 років. За відсутності грудного молока, споживання двох склянок (500 мл) Milumil Junior на день, крім змішаної дієти, допоможе покрити щоденні потреби дитини у харчуванні. Часто спостерігається після 1 року, що малюк починає вибирати між продуктами харчування. Він відмовляється їсти що-небудь, крім однієї чи двох своїх улюблених страв, навіть у невеликій кількості. Цей період може тривати до 3 років, але тим часом щодня потрібно забезпечувати його потрібною кількістю поживних речовин. У цьому допомагає молодший напій, який можна приготувати різними способами.
Нижче ви знайдете 10 смачних ідей рецептів, які можна легко приготувати за допомогою молодшого напою. Ось чому не рекомендується готувати або варити дитячі напої, їжу, виготовлену з дитячих напоїв!
Смачні рецепти з додаванням дитячого напою Junior
Яблучно-банановий молодший напій із фруктового смузі
½ яблуко
1 банан
250 мл натурального напою Milumil Junior або ароматизованого ваніллю
1/2 ек. меду
1 щіпка кориці (можна включати в раціон дитини з 1 року. Якщо дитина давалася раніше і не викликала жодних проблем, ви можете використовувати її з упевненістю)
Приготуйте 250 мл напою Junior, таким чином:
Закип’ятіть 240 мл питної води якісної води з-під крана або води для немовлят, а потім остудіть до 40 градусів. Покладіть 8 мірних ложок дитячої присипки у склянку більше, завжди використовуйте дозувальну ложку в коробці! Спочатку змішайте 8 столових ложок порошку для дитячого напою лише з невеликою кількістю води без сучків, а потім залийте водою, що залишилася.
Потім очистіть яблуко від шкірки і наріжте невеликими кубиками. Обведіть банан на більші шматочки.
Киньте яблука та банани у блендер, додайте їх. можна додати мед, щіпку кориці і, нарешті, готовий дитячий напій. Змішуйте протягом декількох хвилин, а потім запропонуйте дитині склянку більше. Ви можете прикрасити бічну частину склянки фруктами, а також можете покласти в неї кольорову соломку.
Смузі з напоєм молодшого віку
1/2 моркви
1/2 груші
1 склянка дитячого пеніса
250 мл напою Milumil Junior
Буряк, груші, свіже листя шпинату ретельно вимити, потім очистити від шкірки і нарізати невеликими шматочками. Помістіть його в блендер!
Тим часом, приготуйте молодший напій наступним чином:
Закип’ятіть 240 мл питної води якісної води з-під крана або води для немовлят, а потім остудіть до 40 градусів. Покладіть 8 мірних ложок дитячої присипки у склянку більше, завжди використовуйте дозувальну ложку в коробці! Спочатку змішайте 8 столових ложок порошку для дитячого напою лише з невеликою кількістю води без сучків, а потім залийте водою, що залишилася.
Закінчивши, поступово влийте дитячий напій у блендер поруч з овочами та фруктами! Запропонуйте готовий смузі своїй дитині зі склянки, який ви також можете прикрасити овочами та фруктами. Ви також можете легко з’їсти свою дитину за допомогою соломинки.
Заварний крем можна приготувати з молодшого напою без варіння
Ви також можете приготувати пудинг, що не готується для вашої дитини, з дитячого напою Junior, до складу якого входять ваші улюблені фрукти або домашні шматочки бісквіта. За допомогою пудингу, який не вимагає варіння, ви легко можете зробити фруктовий торт, прикрашений улюбленими фруктами вашої дитини.
Віддайте перевагу сирому пудингу без цукру, який ви можете легко придбати в магазинах органічних продуктів. Рекомендується споживати пудинг незабаром після приготування, оскільки він може легко зріджитися.!
Порошок для пудингу слід готувати так, як зазначено на упаковці, але замінити кількість молока, наданого дитячим напоєм, приготованим відповідно до інструкцій щодо дозування. Наприклад, якщо для приготування пудингу рекомендується 250 мл молока, приготуйте молодший напій наступним чином: Закип’ятіть 250 мл питної води якісної водопровідної води або дитячої води та охолодіть до 40 градусів. Покладіть 8 мірних ложок дитячої присипки у склянку більше, завжди використовуйте дозуючу ложку в коробці!
Спочатку змішайте 8 столових ложок порошку для дитячого напою лише з невеликою кількістю води без сучків, а потім залийте водою, що залишилася.
Спочатку змішайте порошок пудингу з невеликою кількістю готового дитячого напою, поки він не стане грудочкою, а потім поступово додайте залишився дитячий напій. За допомогою машинного віночка розмішуйте, поки пудинг не загусне до кремоподібної текстури.
Какао від напою Milumil Junior
Несолодке какао можна давати дитині з 1 року. Однак слід пам’ятати, що споживання какао у немовлят іноді може спричинити запор. А надмірне споживання какао може наситити живіт дитини, тому він також може їсти менше їжі. По можливості готуйте какао з напою вашої дитини лише 1-2 рази на тиждень.
2 чайні ложки голландського порошку какао (порошок ріжкового дерева)
250 мл натуральний напої Milumil Junior або напої з ароматом ванілі
Закип'ятіть 250 мл питної води якісної води з-під крана або дитячої води і остудіть до 40 градусів. Покладіть 8 мірних ложок порошку молодшого напою у склянку більшого розміру, завжди використовуйте дозувальну ложку в коробці! Спочатку змішайте 8 порційних ложок порошку молодшого напою лише з невеликою кількістю води без сучків і розчиніть 2 чайні ложки голландського какао-порошку в невеликій кількості гарячої води, поки не отримаєте трохи сиропоподібної текстури. Зачекайте, поки воно охолоне. Потім влийте воду, що залишилася, дитячу присипку, що не змішується, а також додайте змішаний сироп какао. Ви можете відразу запропонувати його своїй дитині!
Смачний молочний рис для дітей з молодшого напою
8 столових ложок ванільного напою Milumil Junior Junior порошок *
Почухана всередині 1 маленької ванільної палички (при використанні натурального ароматизованого дитячого порошку напою)
Доведіть воду до кипіння, а потім, коли вона почне закипати, додайте промитий рис і, якщо потрібно, ванільний цукор та щіпку солі. Варіть на середньому вогні, періодично помішуючи, до тих пір, поки рисові зерна повністю не розм'якшаться. На рисових зернах, розварених м’яко, ще залишається достатньо води. Дайте приготованому рису охолонути протягом декількох хвилин (близько 40 градусів), а потім додайте 8 столових ложок дитячої присипки і ретельно перемішайте. Залиште його прикритим принаймні на 15 хвилин, а потім запропонуйте дитині. Ви також можете додати несолодкий какао-порошок, корицю, варення без цукру та консервантів до молочного рису.
Молочний коктейль від молодшого напою
3 ст. Ложки манної крупи
Почухана всередині 1 маленької ванільної палички (при використанні натурального ароматизованого дитячого порошку напою)
8 столових ложок порошку напою Milumil Junior натуральний або ванільний зі смаком ванілі *
Доведіть воду до кипіння, потім додайте манну крупу і, якщо потрібно, ванільний цукор. Варити на середньому вогні, постійно помішуючи, до розм’якшення. Тоді на пшеничній крупі, звареній всмятку, залишається достатньо води. Дайте приготовленій крупі охолонути протягом декількох хвилин (близько 40 градусів), а потім додайте 8 столових ложок порошку для дитячого напою і ретельно перемішайте. Залиште його прикритим принаймні на 15 хвилин, а потім запропонуйте дитині. Ви також можете додати несолодкий какао-порошок, корицю, варення без цукру та консервантів до молочного жиру.
Спеціальний фруктовий суп з молодшого напою
30-35 дкг будь-яких фруктів
приблизно ½ літрів води, закрийте плоди
1 щіпка кориці (можна включити в раціон дитини з 1 року. Якщо ви вже прийняли дитину і не викликали жодних проблем, можете використовувати її з упевненістю)
250 мл натуральний напої Milumil Junior або напої з ароматом ванілі
Почухана всередині 1 маленької ванільної палички (при використанні натурального ароматизованого дитячого порошку напою)
Очищені фрукти складають приблизно Доведіть до кипіння в 1/2 літра води і додайте корицю та, якщо потрібно, ванільний цукор. Коли фрукти розм’якнуть, ретельно розгладьте супову основу.
Тим часом приготуйте молодший напій наступним чином:
Закип’ятіть 250 мл питної води якісної води з-під крана або дитячої води і остудіть до 40 градусів. Покладіть 8 мірних ложок дитячої присипки у склянку більше, завжди використовуйте дозувальну ложку в коробці! Спочатку змішайте 8 столових ложок порошку для дитячого напою лише з невеликою кількістю води без сучків, а потім залийте водою, що залишилася.
Полийте дитячий напій фрукти, змішані з фруктами, постійно помішуючи. Якщо ваша дитина любить їсти шматочки, ви можете перед змішуванням залишити кілька зерен фруктів на шматки, які ви можете повернути в суп, розбавивши його напоєм для дитини.
Крем-суп з брокколі, збагачений напоєм молодшого віку
10 г вершкового масла
1 невелика головка цибулини
1 зубчик часнику
250 г брокколі
води (багато її)
щіпка солі
крихітний білий перець
1 крихітний мелений мускатний горіх
250 мл напою Milumil Junior
Спочатку розберіть броколі і ретельно вимийте її. Стебла брокколі також їстівні, тому не викидайте їх, а наріжте на більші шматочки. Це також враховується у вазі брокколі! Розтопіть масло, обсмажте нарізану кубиками цибулю в склянці. Коли він почервоніє, також вичавіть на нього часник. Покладіть на нього брокколі, а потім влийте стільки води, скільки вона покриває. Покладіть туди спеції! Варіть брокколі до м’якості, а потім змішайте. Потім змусьте дитину пити!
Закип'ятіть 250 мл питної води якісної води з-під крана або дитячої води і остудіть до 40 градусів. Покладіть 8 мірних ложок дитячої присипки у склянку більше, завжди використовуйте дозувальну ложку в коробці! Спочатку змішайте 8 столових ложок порошку дитячого соку лише з невеликою кількістю води без сучків, а потім залийте водою, що залишилася. Поступово змішуйте готовий дитячий напій з брокколі, змішаною з брокколі, і ви вже можете пропонувати його своїй дитині. Зверху можна натерти сир, що робить його ще смачнішим.
Каша з молодшого напою
1/2 кружки вівсяних пластівців
1 кухоль води
8 столових ложок порошку напою Milumil Junior натуральний або ванільний зі смаком ванілі *
1 щіпка кориці (можна включити в раціон дитини з 1 року. Якщо ви вже прийняли дитину і не викликали жодних проблем, можете використовувати її з упевненістю)
2 ек. кленовий сироп
1 щіпка солі
Доведіть воду до кипіння, а потім додайте вівсянку, щіпку солі та корицю. Потім негайно збережіть і варіть на повільному вогні, поки вівсяна каша добре не розм’якне. Потім зніміть його з плити, дайте трохи постояти, щоб охололо (близько 40 градусів). Потім поступово додайте 8 столових ложок дитячого напою в порошку, ретельно розмішуючи. Додайте кленовий сироп. Потім можна додати улюблені фрукти дитини у свою кашу, щоб вона стала ще смачнішою.
Шпинат овочевий, збагачений напоєм Milumil Junior
1/2 кг свіжого шпинату
1 булочка
250 мл напою Milumil junior
1 зубчик часнику
1,5 ек. оливкова олія
сіль за смаком
Листя свіжого шпинату ретельно промийте у великій кількості води, а потім прищипніть їх стебла.
Поставте його кип’ятити в підсоленій воді, а потім почекайте, поки вода закипить. Ви можете відфільтрувати його приблизно через 6-8 хвилин.
Вам потрібно пропустити шпинат у крихітній олії. Налийте на нього трохи води, приправте сіллю і тертим часником. Тим часом замочіть булочки у підготовленому дитячому напої молодшого віку та змішайте зі шпинатом. Ви також можете натерти відварені жовтки або сир поверх страви зі шпинату.
* Кількість порошку напою, що використовується в рецептах, була розрахована відповідно до напою Milumil Junior. У всіх випадках використовуйте мірну ложку в коробці з напоями Milumil Junior під час підготовки рецептів. Якщо для приготування рецептів ви використовуєте дитячий напій іншого виробника, враховуйте рекомендовану дозування.
Якщо після 1 року ваша дитина потребує безлактозного харчування за відсутності грудного молока, ви також можете зробити наступні рецепти від Мілуміл Джуніор без лактози!
Вам сподобалась стаття? Відвідайте розділ Nutriklub Kids Drink для отримання додаткової інформації або прочитайте Що таке дитячий напій? c. наша стаття. Завантажте нашу 1-тижневу зразкову дієту, яка допоможе вам легко спланувати меню вашої дитини! Ви також можете будь-коли зв’язатися з нашою досвідченою медсестрою за порадою. А в наших вікових групах на Facebook ви можете поспілкуватися з мамами, які також пильно стежать за розвитком своєї дитини - приходьте та приєднуйтесь!
У вас є подібний рецепт? Напишіть у коментарі!
Щотижнева дієта для дітей 1 року
Це забезпечується на 100%
необхідний кальцій,
залізо, вітамін D для дітей 1 року!
- Як приготувати імбирний напій Найкращі імбирні напої для схуднення та багато іншого! Чайні рецепти
- Їжте їжу холодним або гарячим Sun Doctor
- Як приготувати імбирний напій Найкращі імбирні напої для схуднення та багато іншого! Чайні рецепти,
- Ви належите до швидко спалюючого або вуглеводного типу. Таким чином ви можете бути впевнені, що схуднете залежно від травлення -
- Як приготувати хінкалі заморожені або домашні на пару або у воді - рецепти з фото