Не всім подобається імбир з пікантним та характерним смаком, але як тільки ми пізнаємо його і навчимось використовувати його належним чином, ми ніколи не зможемо відмовитись від нього знову.
Однією з найважливіших його властивостей є те, що він позбавляється від зайвої ваги за відносно короткий час.
Оскільки імбир легко доступний, ми можемо купувати його майже в будь-якій їжі, споживати щодня.
Це полегшує боротьбу з інфекціями, вірусами, а також ефективно зміцнює імунітет.
Позитивні властивості імбиру:
-ми можемо запобігти симптомам ПМС
-зменшує нудоту
-спазмолітичний
-регулює рівень цукру в крові
-має антикоагулянтну дію
-стимулює травлення, але також рекомендується при здутті живота і газоутворення
-полегшує мігрень і кашель
-рекомендується при болях у суглобах та м’язах
-знижує ймовірність розвитку раку
Ось як приготувати імбирний напій із чудовим ефектом:
Доведіть до кипіння 1 і ⅕ літра води, наріжте невеликими шматочками 5-сантиметровий корінь імбиру і поставте його в окріп.
Варити 5-10 хвилин, потім зняти з вогню, накрити кришкою і, охолодивши, процідити. Пийте смачний і корисний імбирний напій протягом дня.
Пийте цю кількість щодня протягом півроку, і тоді ви зможете назавжди попрощатися з хворобами і зайвими кілограмами.