Природним продовженням вагітності після народження дитини є період грудного вигодовування. Це не тільки форма харчування, це також створення та зміцнення стосунків матері та дитини. Це дуже тривалий період для деяких дуже інтимних періодів. У більшості випадків дітей із міцними стосунками годують грудьми значно довше, ніж тоді, коли грудне вигодовування розуміється лише з поживної точки зору. Як відбувається нормальний перехід до твердої дієти, яка називається нормальним годуванням, у нормальних дітей?

Що таке BLW (відлучення дитини під керівництвом)?

BLW розшифровується як Baby Ice Weeding, що буквально означає "відлучення від дитини".
В англомовному світі йому дали таку назву. Враховуючи, що мета полягає не в тому, щоб відлучити дитину від грудного вигодовування, а створити умови для природного переходу до твердої дієти, ми називаємо цей підхід "природним годуванням" або "природним переходом до твердої дієти", а не "природним відлученням" .

Так само, як і в перші місяці після народження, дитина повинна годувати грудьми природним шляхом на прохання (крім їжі вона також задовольняє широкий спектр інших потреб), у віці приблизно 6 місяців - деякі раніше, інші пізніше - готова для чергової зміни життя. Це вивчення нових смаків та консистенції їжі, т. Зв період перших кормів.
Як випливає із загальновживаного позначення - назва, додається корм, він додається до незмінної інтенсивності грудного вигодовування, не замінює її! Годування повинно служити доповненням, а не заміною. "Природне відлучення" засноване на природній вимозі немовляти, щоб він як і раніше мав годувати грудьми на прохання.

грудного вигодовування

Введення кормів

Період, який називається «введення кормів», насправді є періодом відкриття їжі. Як створити передумови для того, щоб вона могла успішно пізнавати довкілля та їжу та розвиватися?
Протягом дня, коли дитина виявляє інтерес (як правило, коли готується їжа або коли їдять інші члени домогосподарства), ми пропонуємо їй заздалегідь підготовлені овочі, порізані на більші шматочки (це може бути сирим або трохи бланшованим) або фрукти, або дитина може скуштувати це безпосередньо. з тарілки (овочі, картопля, суп тощо).
Дегустація з тарілки батьків придатна лише в тому випадку, якщо сім'я харчується раціонально, а приготування та приправлення страв м'яке.

Це не окреме годування дитини для того, щоб нагодувати його підготовлена ​​доза їжі. Період годування відбувається не за рахунок грудного вигодовування, не обмежує його жодним чином і не зменшує його інтенсивності. Це один із періодів розвитку, коли дитина дізнається про інші речі, які її оточують. Знайомство також відбувається у формі дегустації.
Все, що йому вдається, він хапає в руку і кладе в рот (і це не просто їжа, правда?:)). Він також тренує координацію рухів - дрібну моторику руки, пізніше пальців, а також орієнтацію в тріасі до рота. Він розпізнає речі тверді, м’які, холодні, теплі, шорсткі, гладкі, руйнуються, пухкі, рідкі, густі тощо. Їжа також є частиною вивчення властивостей речей.

Їжа, яка пропонується, повинна бути у максимально природній формі. Вони від природи мають різну форму, аромати, смаки, деякі м’якші, інші жорсткі. Під час такої дегустації невелика кількість необробленої їжі спочатку потрапляє в організм, і організм може краще адаптуватися до них. Це також зменшує частоту харчової алергії в більш пізньому віці.

Що відбувається в організмі

Коли дитина спочатку просто здається, що смокче свій захоплений шматок, він дає тілу час обробити інформацію про їжу. Згодом суміш травних соків, що готується організмом, починає виділятися таким чином, щоб якомога ефективніше розкладатися та обробляти надходить їжу. Це створює і поступово «пише» програми в мозку для переробки різних видів їжі. Відсутня спотворена або оманлива інформація (штучні ароматизатори, аромати тощо).

Те, що бачить око (яблуко, перець, огірок, салат, кабачки, слива та ін.), Має свою форму, колір, смак, «щільність» (консистенцію). Ось як це «записується» в пам’ять. Якщо організм знову зустрічається з такою формою, кольором, запахом та смаком, у мозку тільки запускається правильна «програма», виділяється відповідне співвідношення травних соків і запускаються оптимальні процеси травлення.

Мозок викликає ті самі реакції, навіть якщо дитина бачить іграшку, яка є вірною копією напр. яблука. А також коли на смак щось, що має аромат і смак, наприклад полуниця. Однак у випадку з іграшкою це не порушує процес її травлення (їжа може почати вимагатись), але у випадку ароматизованої їжі запускається неправильна «програма». Організм насправді обманюється, і навіть подальша обробка їжі від надходження до вигнання з організму відбувається в хаосі. Цей хаос спричинений шкідливими звичками при переході на тверду їжу та промислово оброблену їжу.

Контроль та компетенції

З кожним прийомом їжі важливо контролювати дитину, тримати ситуацію під контролем.
Якщо дитину не примушують до їжі, але їжа залишається на її «компетенцію», вона буде робити лише те, що вона здатна зробити на своєму поточному етапі розвитку. Таким чином, він поступово розвивається і набуває різноманітних практик, що включає також різний ступінь обробки страв різної консистенції. Поступово вони дізнаються, що помідор м’який, і його потрібно просто віджати, поки морква не стане твердою і її потрібно буде міцніше вкусити. Однак це має сенс?

Поступове звикання та незалежна обробка їжі призводить до більшої безпеки споживання різних продуктів. Таким чином, дитина навчиться їсти шкурки або навіть часто бояться горіхи та горіхи. Вони навчаться правильно і особливо досить жувати, чого бракує більшості людей у ​​зрілому віці.

Харчування маленьких дітей

Окрім того, що дитина повинна «їсти» самостійно, ми не повинні змушувати її їсти, поспішати, обдирати.
Обідня обстановка повинна бути спокійною і ненав’язливою. Увагу не слід відволікати від їжі різними іграшками, читанням, переглядом казки, а також погрозами чи обіцянками.
Ми не повинні лякати чи недооцінювати дитину або, навпаки, переоцінювати її здібності. На практиці батьки, на жаль, роблять обидва ...

Якщо ми дамо дитині їсти одну, вона зможе контролювати почуття ситості, але також і голоду.
Адже коли ми організовано годуємо його, ми вирішуємо за нього, що їсти, скільки їсти і коли їсти. У більш пізньому віці він може залежати від цих вказівок (він не зможе сам оцінити власні почуття та ситуацію, або він оцінить це неправильно). Це може бути одним із пускових механізмів різних розладів харчування (надмірне неконтрольоване споживання їжі або, навпаки, відсутність почуття голоду). В оточенні, яке чинить на нього тиск, який не спокійний, виникає хаос і дезорганізація з високим рівнем стресу і напруги, швидше схильність до задухи. Він також перестане довіряти собі, своїм інстинктам та здібностям.

Харчування продуктами і стрес

Період пізнання їжі, який називають введенням їжі, відлученням від льоду, BLW чи іншим чином, не повинен бути періодом стресу з боку матері або дитини. «Ненасильницьке» вживання їжі - це також внесок у розвиток психіки дитини, це один із багатьох каменів у мозаїці побудови здорової впевненої в собі особистості.

Про ризики та переваги природного вигодовування ми пишемо в наступному розділі.