У певного періоду життя у більшості жінок спостерігаються менструальні болі.
Медичний термін цих болів - дисменорея.
Біль, спричинений менструацією, може відчуватися внизу живота, але вона може також іррадіювати в спину і стегна.
Менструальні судоми - це дуже поширений дискомфорт.
Деякі дослідження показують, що приблизно 75 відсотків молодих жінок та 25-50 відсотків дорослих жінок відчувають біль або дискомфорт протягом періоду.
До 20 відсотків жінок відчувають настільки сильний біль, що не можуть виконувати повсякденну діяльність.
Більшість менструальних болів є наслідком побічного ефекту природного менструального процесу.
У деяких випадках біль може бути наслідком основного захворювання.
Менструальні спазми зазвичай можна лікувати вдома.
Однак, якщо біль сильний, можливо, вам доведеться проконсультуватися з сімейним лікарем.
Симптоми дисменореї
- Основним симптомом менструальних спазмів є болючі м’язові спазми внизу живота. Іноді біль виникає внаслідок інтенсивних спазмів, тоді як інколи це може бути тупим, але більш постійним болем.
- Менструальні судоми можуть іррадіювати в поперек і стегна. Ви також можете помітити, що біль змінюється з кожним періодом.
- Головний біль
- Втома
- М'яке пляма
- Запаморочення
- Діарея.
Як правило, біль починається, коли починається кровотеча, хоча деякі жінки відчувають це за кілька днів до початку періоду.
Зазвичай менструальні болі тривають 12-24 години, хоча в найважчих випадках це може бути кілька днів.
Біль зазвичай посилюється, коли кровотеча рясніша.
Симптоми менструальних болів зазвичай зникають у міру дорослішання.
Багато жінок також помічають поліпшення стану після народження дітей.
Причини дисменореї
Більшість менструальних болів є побічним ефектом природного менструального процесу.
Біль виникає, коли м’язова стінка матки скорочується.
Протягом періоду стінка матки сильно стискається, щоб стимулювати розпад слизової в рамках місячних.
Цей процес може змусити організм виділяти хімічні речовини, які викликають біль.
Протягом періоду організм також виробляє інші хімічні речовини, які називаються простагландинами.
Ця хімічна речовина стимулює скорочення стінок матки, збільшуючи тим самим ступінь болю.
Первинна дисменорея
Існує два основних типи менструальних болів.
Первинна дисменорея, яка є природним побічним ефектом менструації.
Вторинна дисменорея, спричинена основним захворюванням.
Вторинна дисменорея
Деякі захворювання, які можуть спричинити вторинну дисменорею:
- Ендометріоз (коли клітини, які нормально вистилають матку, починають рости поза нею)
- Фіброміома матки (неракові пухлини в матці)
- Запальні захворювання органів малого таза (інфекція внутрішніх репродуктивних органів).
- Внутрішньоматкові пристрої (тип контролю народжуваності, який вводиться в матку) також можуть викликати менструальні болі.
Діагностика дисменореї
Більшість жінок із менструальними болями вважають, що вони досить м’які для діагностики та лікування вдома.
Однак слід проконсультуватися з сімейним лікарем, якщо менструація заподіює сильний біль.
Хоча в більшості випадків причина болю не є основним захворюванням, сімейний лікар може розглянути фізичний огляд, необхідний для усунення або виявлення інших захворювань.
Якщо менструальні болі не піддаються лікуванню або якщо сімейний лікар вважає, що вони пов’язані з основним захворюванням, він може направити вас до фахівця, як правило, до гінеколога.
Гінеколог проведе ряд обстежень та процедур для встановлення причини менструальних болів.
Ці тести можуть включати:
- УЗД малого тазу або УЗД
- Лапароскопія (коли мікроскоп вставляється в живіт через розріз).
- Також може знадобитися гістероскопія (коли тонкий телескоп вводиться через піхву в матку).
Лікування дисменореї
Зазвичай періодичні спазми можна лікувати вдома. Хоча біль неможливо повністю зняти, існують заходи щодо її заспокоєння або зменшення.
- Фізичні вправи,
- Прикладання тепла до живота або прийняття гарячої ванни може заспокоїти біль.
- Масажі та методи розслаблення також можуть бути корисними.
- У більшості випадків менструальних спазмів ваш сімейний лікар порадить вам приймати нестероїдні протизапальні препарати, такі як ібупрофен. Ці препарати ефективні приблизно у 70 відсотків жінок із менструальними болями. Якщо вони не працюють, можуть бути призначені сильніші засоби для знеболення.
- Нестероїдні протизапальні препарати не підходять для людей з астмою, шлунком, нирками або печінкою, а також для вагітних або жінок, які годують груддю.
- Аспірин не можна давати дівчатам до 16 років.
- Якщо вам потрібен контроль за народжуваністю, вам можуть призначити комбіновані оральні контрацептиви. Окрім запобігання завагітніти, цей тип таблеток також може полегшити менструальні болі.
- Якщо причиною менструальних спазмів є основне захворювання, лікування буде залежати від захворювання, яке викликає судоми.
- Випадання волосся може статися під час кето-дієти - Краще зі здоров’ям
- Все про потрійний скринінговий тест під час вагітності
- Що їсти під час менструації - Щоденник Сторінка сьома
- Ви можете робити Детокс-дієту під час вагітності Дерево життя
- Чи можна пити Kombucha під час годування груддю Viver Kombucha