Груші - чудовий протиотрута при деяких захворюваннях. Він ефективний у профілактиці артриту, ревматизму, втоми та депресії, тому варто споживати якомога більше груш восени.

може бути

Згідно з деякими дослідженнями, навіть анемію та діарею можна запобігти за допомогою груш, а рак прямої кишки можна запобігти, споживаючи її.

Груші містять більшу кількість бору, що благотворно впливає на стан кісток і м’язів. Варто їсти багато його в сирому вигляді, оскільки це дуже впливає на наше здоров’я.

В Європі груша є символом здоров’я, удачі та надії. Для китайців це символ довголіття, правди та правильного судження.

Груші - це не тільки приємний на смак фрукт, але і чудовий фруктовий препарат, що очищає кров і зміцнює нерви. Його лікувальний ефект в основному завдяки клітковині. Серед мінералів він містить переважно калій, магній, кальцій і фосфор.

Цілюща дія груш

● Сирі, щойно з’їдені груші добре впливають на роботу мозку. Споживачам духовної праці рекомендується споживати її щодня.

● Регулярне вживання груш може бути ефективним при вилікуванні кишкового катару.

● Володіє чудовою сольорозчиняючою та підкислюючою дією, тому може застосовуватися при подагрі, ревматизмі та каменях у нирках.

● Діуретик у грушах допомагає вивести накопичені токсини з нашого організму, а 4-5 склянок груші на день також полегшує симптоми циститу.

● Це може допомогти при симптомах похмілля, зменшуючи пов'язані з цим незручності.

● Завдяки вмісту клітковини стиглі груші знімають запалення шлунково-кишкового тракту, стимулюють роботу кишечника, зменшують скарги на запори, відіграють роль у запобіганні розвитку раку товстої кишки.

● Через бор у грушах його особливо рекомендують жінкам різного віку, оскільки бор інгібує втрату кісткової тканини в постменопаузі та працює з кальцієм, магнієм та вітаміном D для запобігання остеопорозу.

● Завдяки вмісту калію він може допомогти регулювати артеріальний тиск.

● Соковитий грушевий сік зміцнює судини, детоксикує організм та сприяє виробленню жовчі.

● Його також можуть вживати діабетики.

● Ми можемо замінити енергетичні напої соком груші, приготовленим протягом півгодини, оскільки він надає підбадьорливу дію на наш організм.

● Грушкові волокна регулюють засвоєння цукру та перетравлених жирів. Клітковина зв'язує хімічні речовини, що викликають рак, у товстій кишці, запобігаючи їх пошкодженню клітин товстої кишки.

● Завдяки своїй травній допомозі, він також може бути включений в наш раціон для схуднення.

Більшість груш можна їсти сирими, але шкірка пізніше дозрілих сортів важко перетравлюється, може спричинити здуття живота, а кам’яні клітини під шкіркою можуть викликати спазми кишечника та жовчі у тих, хто чутливий до неї. Тим, хто має проблеми з нирками, найкраще пити центрифугований сік.