Однак багато людей швидко здаються, не думаючи, що ті, кому вдається вчасно відмовитись від своєї шкідливої ​​пристрасті, навіть у віці до року, можуть розраховувати на тривалість життя на десять років довше.

реклама

Більше 90 відсотків дорослих, які оголосили себе курцями, почали потурати своїй пристрасті в підлітковому віці. Їхній випадок також свідчить про те, що справжня звичка складається у тих, хто у віці 19 років пристрастився до сигарет як жарт проти куріння.

Куріння: активна та пасивна смерть

Однак усі професіонали та непрофесіонали сходяться на думці, що чим раніше хтось починає віддаватися шкідливому задоволенню, тим важче йому від нього позбутися і відмовитись від нього. Однак, якщо вчасно припинити куріння, шкода, яку вона завдає, є оборотною.

  1. Кинути палити перестало лисіти
  2. Головна »Наслідки куріння Наслідки куріння В Угорщині одна людина помирає кожні 18 хвилин через куріння.
  3. Таблетки від нікотинової залежності
  4. Головна »Статті Курити чи не палити ... 21-денна безкоштовна програма відмови від психічного куріння для тих, хто хоче кинути палити, але все ще потребує підтримки, щоб це дійсно працювало.

Через двадцять хвилин після куріння сигарети проти куріння від кров'яного тиску пульсують проти куріння до нормального рівня, через 8 годин рівень кисню в крові нормалізується, після одного жарту проти куріння значно знижується ризик раптової серцевої смерті через три місяці працездатність легенів покращується на 30 відсотків, через рік ризик серцевого нападу також зменшується. Однак зменшення тривалості життя, спричинене курінням, повністю компенсується лише через 15 років після відмови у порівнянні з тими, хто ніколи не курив.

Активне та пасивне куріння Існує дві форми тютюнового диму. Під загальним потоком диму мається на увазі втягнутий дим.

Боковий потік утворюється під час перерви на куріння сигарет і викидається безпосередньо в повітря. Навколишній тютюновий дим складається з бічного диму та диму, що видихається курцем.

Жарти +18

Активні курці вдихають основний дим і навколишній тютюновий дим. Пасивні курці вдихають навколишній тютюновий дим.

Основний дим і дим з побічним потоком мають майже однаковий склад, але було показано, що побічний дим містить шкідливі елементи: подразники, токсичні речовини та канцерогени у більшій кількості в жартах проти куріння.

Будь-яке шокуюче, але пасивне куріння є принаймні таким же шкідливим, як і активне.

Вплив тютюнового диму на довкілля посилює ларингіт, трахею та бронхіт, а також розвиток пневмонії у грудному віці та дитячому віці. Як результат, скарги на астму збільшуються.

Куріння - самостійне та громадське отруєння щодня

Хронічний кашель і відхаркування частіше зустрічаються серед дітей курців батьків. В приміщенні тютюновий дим може негайно викликати скарги: чхання, нежить, закладеність носа, свербіж очей, жарти проти куріння, жарти проти куріння, біль у горлі, хрипота, нудота, кашель, утруднене дихання.

Жарти щодо куріння частіше зустрічаються в оточенні курців, серцеві симптоми погіршуються, попередні симптоми погіршуються, а частота летальної смерті міокарда зростає.

Доведено, що у некурящих дружин чоловіків, що палять, частішає рак легенів.

Пасивне куріння також збільшує ризик раку носа. Пасивні курці відстають у розвитку плода.

Ніколи не звикайте до куріння!

Жарти проти куріння Жарти щодо куріння частіше зустрічаються серед немовлят, які зазнають впливу тютюнового диму. Робота курця та жарти проти куріння - кинути палити для себе та свого оточення, а не обтяжувати інших своєю пристрастю.

Завдання некурця - усіляко захиститися від пасивного вдихання тютюнового диму, що несе незначний ризик. Угорське товариство кардіологів замислюється над жартами щодо куріння від усіх курців, і якщо ви можете, раз і назавжди попрощайтеся зі своєю шкідливою пристрастю, тому що, кинувши жарти проти куріння, ви можете багато зробити для запобігання серцевих нападів, а не для згадайте про їхнє найближче оточення та сім'ю., але також відповідає за своїх близьких.