Вітаю Хто мені порадить.Я хочу схуднути.У мене немає твердого вола.не могли б ви порадити мені, з чого почати щось не дуже обмежувальне. цукор або хліб можуть бути опущені
Владка, твоє меню на замовлення і робиш це важко? romi46 або зв’яжіться з нею?
Я повністю пропустив хліб і муки взагалі, я не їжу крохмалі, як картопля, наприклад, і обмежую цукор і через місяць знижую 7 кг "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template >
Я повністю пропустив хліб і взагалі муки, я не їжу крохмалі, як картопля, наприклад, і обмежую цукор і через місяць 7 кг вниз
Мірка і думай, що коли ти почнеш те, що ти зупинив, ти будеш утримувати вагу ? "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
Мірка, і думай, що коли ти почнеш - це те, що ти зупинив, ти збережеш свою вагу?
У мене немає плану розпочати його, я не приймаю це як дієту, а як спосіб життя. А з точки зору здоров’я, мені не потрібно змінювати це в плані і повертати ці продукти назад order "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>
У мене немає плану розпочати його, я не приймаю це як дієту, а як спосіб життя. А з точки зору здоров’я, я не планую його змінювати і включати ці продукти назад
Spr \ u00e1va "," isUnapproved ": false," reportId ": false>" inline-template>