Про пробіотики

використовувати пробіотики
Гриби та бактерії, живі мікроорганізми, які позитивно впливають на наш організм, у повсякденному житті називаються пробіотиками. Про пробіотики, їх принцип роботи, вплив на організм, різні типи з колишнім дорогим співбесідником, доктор. Анна Гречіна з фармацевтом ми говорили.

- Як вже вказувалося у вступі, я хотів би запитати про пробіотики. Саме те, що стоїть за цим терміном?
Пробіотики - це мікроорганізми, які благотворно впливають на організм, потрапляючи в шлунково-кишковий тракт у потрібній кількості.
Більшість пробіотичних мікроорганізмів походять з родів Lactobacillus та Bifidobacterium, але є також види з пробіотичними властивостями в інших родах (Saccharomyces, Lactococcus, Enterococcus, Streptococcus).
Пробіотики здатні відновити належний баланс розладу кишкової флори через несприятливі наслідки (стрес, неправильне харчування, ліки, інфекції). Вони підвищують стійкість організму до інфекцій через імунну систему.

- Який механізм їх дії вони можуть мати на наш організм?
Вони захищають наше тіло незліченними способами. Як я вже згадував, вони відіграють ключову роль у розвитку здорової кишкової флори. Вони практично конкурують з шкідливими бактеріями за їжу, пригнічуючи їх ріст і прилипання до слизових, знижуючи рН. В імунологічних процесах вони збільшують вироблення антитіл та активність фагоцитів. Крім того, вони виробляють протизапальні білки та беруть участь у виробництві певних вітамінів (наприклад, вітамінів групи В, К).
Вони благотворно впливають на процеси травлення. Вони запобігають аномальному бактеріальному бродінню (бродінню) їжі, тим самим зменшуючи газоутворення, зменшуючи напругу стінок кишечника та будь-які болі в животі, які можуть виникнути. Вони допомагають розщеплювати молочний цукор, полегшують симптоми непереносимості лактози. Вони стимулюють функцію кишкової стінки, зменшують схильність до запорів.
Деякі штами активують ферменти, що знижують рівень токсигенних/мутагенних реакцій у травному тракті, побічно зменшуючи розвиток злоякісних пухлин. Здатний зменшити синтез холестерину в печінці, в першу чергу холестерину ЛПНЩ та тригліцеридів, які відповідають за розвиток атеросклерозу.

- Антибіотики та пробіотики йдуть рука об руку. Принаймні в суспільній свідомості. Дійсно варто використовувати живі мікроорганізми на додаток до антибіотиків?
Під час антибіотикотерапії однозначно рекомендується використовувати пробіотики, оскільки антибіотики не тільки вбивають бактерії, що викликають захворювання, але й пошкоджують складові нормальної кишкової флори. В результаті порушується природний баланс нашого кишкового тракту, і види, які можуть мати потенційний патогенний потенціал, можуть розмножуватися. Найпоширенішими побічними ефектами антибіотикотерапії є такі шлунково-кишкові скарги, як біль у животі, діарея, нудота. Щоб запобігти цим побічним ефектам та захистити та відновити нормальну флору кишечника, варто продовжувати використовувати пробіотики під час та після терапії антибіотиками. Щодо застосування, важливо зазначити, що пробіотик та антибіотик слід приймати в різний час, з інтервалом не менше 2 годин.

- Ми торкнулися прикладу, коли їх необхідно застосовувати. Коли їх використання нерозумно? Є у них протипоказання, можливо передозування?
Загалом, пробіотики не мають типових побічних ефектів або протипоказань. Їх можна використовувати як у дорослому, так і в дитинстві. Передозування неможливе при регулярному та тривалому застосуванні. Слід уникати їх використання в першу чергу в критичних, септичних станах, важкому імунодефіциті або запущеному раку.

- Пропозиція на ринку досить велика. Як правильно вибрати препарат?
Перш за все, виберіть продукт, що містить кілька корисних штамів, який є безпечним та підтвердив свою ефективність в ході клінічних випробувань, зареєстрованих OGYÉI.
Важливо, щоб композиція продукту містила перевірений штам у відповідній кількості (109 КУО/доза). Переважно використовувати склади, які також містять пре- та пробіотики. Виберіть продукт надійного виробника, який має вигідну щоденну терапевтичну вартість.

- Щиро дякую, що знову нам допомогли!