зайву

Надмірна вага та ожиріння

Заздалегідь одна інформація: Медичний жаргон також називають ожирінням, яке також шкідливо для здоров’я, тому в наступних роботах, для достовірності, цей термін також можна зустріти.

Ожиріння - це віковий стан, при якому накопичення жиру настільки велике, що воно вже згубно впливає на здоров’я. Ожиріння діагностується кількома способами, воно також має код BNO, тому його можна вважати хворобою.

Раніше надмірна вага класифікувалася за окружністю живота, або індексом ІМТ, сьогодні це робиться за індексом маси тіла. Значення TTI тісно пов’язане як з відсотком жиру в організмі, так і із загальним вмістом жиру в організмі, і визначається шляхом обчислення коефіцієнта квадрата маси тіла та зросту дорослого суб’єкта, зазвичай вираженого в метриці або в американських одиницях:
TTI ≥ 35 або 40: важке ожиріння
ТТІ ≥ 35 або 40–44,9 або 49,9: хворобливе ожиріння
TTI ≥ 45 або 50: надмірно ожиріння

Причини патологічного ожиріння

Найпоширенішими причинами є:

  • малорухливий спосіб життя,
  • надмірне споживання калорій,
  • гормональний дисбаланс,
  • вагітність,
  • відмова від куріння,
  • роль генетичної схильності,
  • психічні розлади,
  • патологічний вплив навколишнього середовища,
  • побічні ефекти деяких ліків та
  • навіть з культурних причин.

З розвитком науки можна проводити дедалі більш ретельні дослідження, тому нещодавно з’явились інші фактори, які досі не вивчались, такі як розлад кишкової флори, наявність певних інфекційних захворювань або навіть зміни в нашій сновидіння.

Ожиріння та якість життя

Аномальне ожиріння є однією з найпоширеніших причин смерті у світі, які можна запобігти. Великі американські та європейські опитування показали, що ризик смерті серед некурящих найнижчий при ТТІ 20-25 кг/м2, тоді як
для активних курців однакове значення становить 24-27 кг/м2. Відхилення в будь-який бік збільшує ризик. Для значень ТТІ вище 32 кг/м2 рівень смертності серед жінок подвоївся за 16-річний період. За підрахунками, ожиріння спричиняє від 111 909 до 365 000 смертей на рік у Сполучених Штатах, тоді як 1 мільйон (7,7%) смертей у Європі спричинений надмірною вагою. Ожиріння зазвичай скорочує тривалість життя на шість-сім років. ІМТ від 30 до 35 років може скоротити життя людини на два-чотири роки, тоді як важке ожиріння (ТТІ> 40) може скоротити життя людини до десяти років.

Ожиріння було оголошено ВООЗ пандемією в 1997 році. Також є статистикою ВООЗ, що з 2005 року на Землі було понад 400 мільйонів людей із патологічною надмірною вагою. Сполучені Штати, Канада та Австралія мають найвищу поширеність ожиріння. Рівень ожиріння домашніх тварин також стає все більш поширеним у цих країнах. Більше 50% населення Європи має надлишкову вагу і понад 20% страждає ожирінням. Згідно зі статистичними даними, до 2030 року це число зросте до більш ніж 50%, досягаючи десь 89%. В Угорщині ця кількість зараз становить близько 30%.

Важливо зазначити, що в усьому світі дедалі більше дітей із зайвою вагою, які можуть викликати хвороби в дитинстві та зменшити тривалість життя. За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я, кожна третя дитина у віці 6-9 років у ЄС страждала ожирінням або надмірною вагою у 2010 р., Що суттєво зросло, незважаючи на низку національних та регіональних ініціатив. У сукупності вони також завдають серйозної економічної шкоди, де втрата робочих місць стає все більшою.

Аномальна надмірна вага - це не просто естетична проблема, вона може спричинити масу ускладнень. Прикладами є гіпертонія, діабет, рак, серцево-судинні захворювання, включаючи інфаркт та інсульт. Ожиріння збільшує ризик розвитку дегенеративних захворювань суглобів, частоти захворювань печінки та травлення та може спричинити вроджені вади. Ожиріння, рефлюкс, геморой і навіть психічні розлади можуть бути спричинені ожирінням.

Що ми можемо зробити?

Як бачимо, причини патологічного ожиріння дуже різноманітні, часто існує не одне, а сукупне показання. Як і у випадку з усіма захворюваннями, найважливішим при ожирінні є профілактика, тобто запобігання та зменшення причин надмірної ваги. Що ми можемо зробити, щоб цього уникнути, і що, якщо ми вже маємо зайву вагу? Ми розглянемо це у продовженні нашої статті.