Біль у живому світі - запорука виживання. Це цінне і незначне, потужне свідчення того, що з нашою організацією щось не так. Звичайно, ми цього ще не виправили, бо, хоча ми знаємо, що проблема є, мука залишається. Страждаючий кидається до трави, запитуючи свого родича та сусіда, що взяти. Радник завжди поруч, чий рожевий колір використовується, чия зелена ягода. Але сьогодні запитувати не потрібно, усі канали телевізора виливають назви та описи продуктів із більш безпечним ефектом. Більше того, це спонукає глядача поставити собі діагноз, ще рідше і рідше «запитувати свого лікаря, свого фармацевта». Тому ми споживаємо жменьку рекомендованих - зовсім не дешевих - сучасних «чудодійних засобів».
Хоча сьогодні у нас є багато сотень різних знеболюючих препаратів, опитування показують, що кожен четвертий пацієнт страждає в середньому більше двадцяти років, поки нарешті не отримає ефективну допомогу. Це висновок нещодавнього "європейського дослідження болю", в якому взяли участь понад 46 000 пацієнтів.
У сучасній системі пацієнт отримує таблетку або ін’єкцію від болю, але те, що з ним відбувається після цього, насправді ніхто не стежить. Однак ми самі винні в тому, що підтримуємо систему в живих, оскільки три чверті знеболюючих препаратів ми вживаємо самі, без будь-яких медичних показань, у формі безрецептурних ліків, що продаються без рецепта. У Німеччині щороку споживають 1100 тонн ацетилсаліцилової кислоти та 400 тонн парацетамолу, діючої речовини ібупрофену 394. Навіть той, хто оголошує себе здоровим, стосується свого життя Ви приймаєте 36 000 таблеток, а ті, хто страждає на якусь хронічну хворобу, звичайно, у багато разів більше. Подумайте лише, скільки знаменитостей померло від передозування знеболюючих засобів ...
Але навіть «ефективне використання» знеболюючих препаратів, призначених лікарями, не завжди супроводжується послідовним розслідуванням, з’ясування того, що насправді було вказано, не виявляє справжньої причини болю. Тому навіть невідомо точно, чи сталося це і яке пропущення, якщо згодом у скаржника стан пацієнта виявився фатально поганим ...
Центри болю
Ми всі знаємо, що між болем і болем є велика різниця. Скрізь, де це відбувається, воно вимагає різних методів лікування, тому загальних рецептів немає. Іноді неможливо відмовитись від похідних опіатів, наприклад, у випадку вмираючої людини з важкою хворобою. Конопляні агенти можуть принести велике полегшення онкологічним пацієнтам, оскільки похідні конопель мають менше побічних ефектів, ніж традиційні знеболюючі засоби при медичному застосуванні. В інших випадках, скажімо, простий головний біль, трохи фізичного навантаження або м’ятна олія на скронях можуть допомогти.
Згідно з недавнім опитуванням, кожен четвертий пацієнт страждає в середньому більше двадцяти років, поки нарешті не отримає ефективну допомогу.
Зараз є чіткі докази існування зв’язку між зростаючою частотою запальних захворювань кишечника (таких як виразковий коліт або хвороба Крона) та нестримним вживанням «нешкідливих» знеболюючих препаратів. За датськими опитуваннями, кількість випадків захворювання у цій галузі за два десятиліття подвоїлася! Основними підозрюваними є, хоча і не виключно, диклофенак та мефенамінова кислота. У Німеччині щонайменше 1,4 мільйона людей є наркоманами, причому найбільший ризик мають люди похилого віку та жінки. У верхній частині списку продуктів, що продаються без рецепта, знаходяться бензодіазепіни (снодійні та заспокійливі засоби), проносні засоби, засоби, що пригнічують апетит, та знеболюючі засоби, особливо ті, що містять кофеїн та кодеїн. Там же щороку продається п’ять мільярдів знеболюючих препаратів, більшість з яких без рецепта. Наслідки цього безвідповідального ліки дуже серйозні і часто трагічні.
Мільйони людей завдячують головним болем саме засобу, прийнятому від цієї проблеми. Це називається абстинентним головним болем. На жаль, середньостатистична здорова людина протягом життя також приймає 36 000 таблеток.
Знеболюючі препарати найбільше пошкоджують нирки та печінку. До цього додаються розлади серця та кровообігу та проблеми зі шлунком. Це також може пояснити поступове збільшення кількості пацієнтів, які потребують діалізу. Також знеболюючі засоби пошкоджують слизову оболонку шлунка та кишечника. Згідно з американськими опитуваннями, майже 7 000 людей щороку вмирають у США від шлункових та кишкових кровотеч, спричинених агресивними знеболюючими препаратами (АСК, диклофенак, ібупрофен).
Неінформований пацієнт
Вразливість пацієнта добре проілюстрована історією кори верби. З діючої з нього активної речовини його приготував у 1897 р. Д-р. Фелікс Гофман перетворив аспірин, але для цього сам активний інгредієнт перетворили в лабораторії. Так було створено високоефективний анальгетик, який водночас різко перешкоджає метаболізму певних гормоноподібних зв’язків, які ще не були відомі. Це дійсно полегшує біль, але в той же час загрожує здоров’ю пацієнта. Справжнім активним інгредієнтом кори верби є не ацетилсаліцилова кислота (ASS), а інша сполука, саліцин. Ми повинні обґрунтувати терапевтичний ефект та застосування цієї речовини, як це робили стародавні єгиптяни. Замість агресивної імітації сполуки з пробірки, ацетилсаліцилова кислотаt є кращими. Знеболюючий ефект кори верби відомий давно, наприклад, при головних болях, ревматизмі або невралгії.
Існує також великий вибір засобів на основі калію.
Той, кого мучать вперті, постійно повторювані болі, рано чи пізно a при валлі і буде причалювати разом зі своїми соратниками. Ці діазепам-Транквілізатори на основі мають зволожуючий ефект, заспокоюють і розслаблюють м’язи. Як результат, вони підходять як снодійні засоби, але вони не дуже ефективні як знеболюючі засоби, і вони легко викликають звикання.
У наш час у разі хронічного болю часто призначають представників іншої групи препаратів - антидепресантів. Вони насправді здатні зменшити активність рецепторів, що сприймають біль у мозку, і таким чином дуже допомагають пацієнтам. Однак вони пошкоджують нирки та печінку.
Ніжні альтернативи таблеткам
Деякі параграфи наступного списку можуть здатися шокуючими, але причина цього полягає в тому, що це абсолютно нові відкриття. Серед екстрактів трав ми знаходимо такі, що підходять для знеболення, такі як капсаїк, диявольський кіготь, кропива та кора верби. Крім того, ці засоби не тільки ефективні, але й не мають побічних ефектів. Наприклад, ферменти індійського ладану також мають знеболюючу дію. Ароматна смола рослини є одним з найважливіших ліків Аюрведи і вже була улюбленим бальзамом вавилонян у 2500 р. До н. Е. Древні використовували його насамперед для купірування запальних процесів та полегшення больових реакцій.
При сильному болі обов’язково потрібно щось починати до того, як він стане хронічним. Іноді допомагають лише опіати, які видобувають із виду маку.
Ферменти також можуть бути ефективними знеболюючими засобами в домашніх аптеках. Прикладами є папайя (папін), аз ананас (бромелайн) або а Ківі ферменти, які знімають запальні процеси, включаючи біль.
Ми лише на короткий час знаємо, що оливкова олія знімає біль. Рекомендується вживати його регулярно, але тільки для високоякісних продуктів.
Також новим методом у цій галузі є мезотерапія, різновид ін’єкційної терапії, яка, з одного боку, локально полегшує біль, з іншого боку, усуває тривожні поля та запобігає переходу хронічної проблеми. Процедура застосовується при скаргах опорно-рухового апарату, таких як артроз, головний біль, мігрень, ПМС та інші хворобливі захворювання. Дійсною діючою речовиною є прокаїн, який доповнюється додатковими фармакологічними, фітотерапевтичними або гомеопатичними препаратами. Особливістю методу є те, що речовина вводиться лише під шкіру, тому там утворюється своєрідний склад, тому досить повторювати процедуру раз на тиждень.
Відкритий у 1958 р. Метод знеболення описав д-р. Нейронна терапія Хунеке при місцевому введенні прокаїну також знімає біль в інших органах
Восени 2005 року було виявлено, що переважно оливкова олія містить біохімічний зв’язок, який є таким же ефективним, як знеболюючі засоби, як ібупрофен. Це відкриття відбулося завдяки співробітникам хімічного факультету Філадельфійського університету. Розглянута сполука, олеокантал, впливає на метаболізм простагландинів. Це відкриття цікаве також тим, що, на думку дослідників, регулярне вживання олеоканталу може запобігти розвитку деяких видів раку та серцево-судинних розладів так само, як протизапальні протиревматичні препарати (диклофенак, АСС). Якщо ви хочете спробувати це, обов’язково використовуйте лише цінну оливкову олію, найдорожчу, з позначкою “рідне-екстра”.
Зменшіть кількість кислоти в клітинах і їжі!
Хворобливі захворювання, такі як ревматизм, безсумнівно, підкислюючі захворювання, розвиваються на грунті ацидозу, який спочатку є прихованим, а потім прозорим. Найголовніше, що потрібно зробити у випадку больового синдрому, - це усунення кислих залишків, які обтяжують організм, а також сильно лужна дієта. Слід уникати м’яса та зменшувати кількість молочних продуктів. Викисленню також можуть сприяти так звані лужні порошки.
Не можна забувати і про піст. Численні дослідження наочно демонструють, що голодування приносить шанси на тривале одужання, особливо у випадку хронічного болю. До того ж не забувайте про достатнє і доречне пиття! Це повинна бути чиста, бездоганна вода, а не солодкі безалкогольні напої або кава. Це пов’язано з тим, що наше тіло часто не хворіє, це свідчить про біль, бо воно спрагне.
Акупунктура: енергійні повідомлення
У Китаї це так голковколювання він також діяв як ефективний анестетик, навіть якщо його застосовували в хірургічних операціях. Нещодавні дослідження також демонструють ефективність методу щодо знеболення. За допомогою рефлексологічного масажу та точкового масажу ми самі можемо досягти певних ефектів голковколювання. Однак для цього нам потрібно вивчити основи методу, щоб зробити масаж у правильному місці та техніці.
Зовнішні втручання
Іноді ми страждаємо абсолютно непотрібно. Наприклад, при незначних спортивних травмах постійний біль викликають подразники, що залишаються в тканинах. Вони виводяться з організму лише тоді, коли його метаболізм працює на повну потужність, тоді як постраждалі, як правило, розслабляються і щадять відповідну частину тіла. Застосовувані місцево засоби, такі як арніка, гірчиця або перець, прискорюють процеси детоксикації та знезараження. Часто достатньо, щоб відповідні агенти збільшили кровопостачання пошкодженої області.
Біль не любить їдких речовин
Візьмемо, наприклад, головний біль напруги, який може бути викликаний, наприклад, хронічним напруженням м’язів в області шиї. У таких випадках a м’ятна олія, яка виявилася ефективною при цьому типі болю. Крім того, він покращує кровопостачання капілярів шкіри, тим самим значно зменшуючи чутливість скронь і чола до болю. М’ята м’яти конкурує на цій галузі з парацетамолом або аспірином (не випадково популярним у Стародавньому Римі) і не шкодить навіть ниркам або печінці.
Все більша увага приділяється капсаїцину з паприки. Гостра сполука викликає нервові подразники, які проникають через глибокі шари тканин через нервові шляхи, і десенсибілізує при багаторазовому застосуванні. Це означає, що це знижує рівень деяких нервових та запальних сполук. Це призводить до значного полегшення болю, особливо до невропатичних та м’язових розладів. У поєднанні з кремом капсаїцину він діє навіть через кілька місяців і практично не має побічних ефектів, не залишаючи сенсорних порушень на шкірі.
Арніка: втіха «впалих»
Жовта альпійська трава однозначно заслуговує на те, щоб її знову відкрили. Народна медицина завжди підтримувала його використання арніка, як протиотрута при болючих травмах. Однак сьогодні клянуться не тільки елітні спортсмени, але й хобі-спортсмени можуть ефективно виправити свої незначні або серйозні травми засобами, що містять екстракт арніки. На додаток до гострих травм (розтягнення, розтягнення зв’язок), хронічні скелетно-м’язові скарги (ревматизм, біль у суглобах) також добре реагують на.
Автонавіювання: Уява зменшує біль
В Америці експеримент довів, що біль певною мірою з пропозицією автомобіля також можна полегшити так само ефективно, як і при застосуванні ліків. Експеримент продемонстрував знеболення із самогіпнозом майже у третини (28 відсотків) учасників. Такі результати демонструють важливу роль, яку психотерапія та релаксація можуть зіграти у полегшенні болю. Еміль Куе зрозумів це, коли створив своє відоме речення: "З кожним днем я почуваюся все кращим і кращим у всіх відношеннях" - сказано, що це речення повторюється двадцять-двадцять разів вранці та ввечері, в молитві, і результат не такий пропустили.
Управління воротами: домінування над воротами
Ця інноваційна концепція наближає вас до розуміння та управління настанням болю. Основна увага приділяється зображенню воріт. Ідея полягає в тому, що біль не є абсолютною. Що для одного нестерпне, очі іншого не мерехтять. Індивідуальне сприйняття може бути абсолютно різним. Чим сильніше напружені, тривожні, депресивні, або навпаки, ми оптимістичні та відкриті, тим різним ми сприймаємо світ.
Це також включає те, як ми по-різному сприймаємо біль. Однак, згідно сучасних неврологічних досліджень, на це сприйняття можна впливати різними способами. Також існує тіло самовідновлювальної сили проти болю, яке ми не використовували дотепер. Речовини з такими властивостями є ендорфінами, гормоноподібними сполуками, які переривають передачу больових подразників. Подумайте, наприклад, про дятлів, які без проблем лежать на прибитому грядці, або тих, хто біжить крізь вогняну вуглинку, не відчуваючи болю.
Такі кореляції складають основу для зростаючого значення сучасної больової терапії для мобілізуючих втручань. Такий випадок із медичною навчальною терапією (МТТ), де професійно керована рухова терапія позбавляє пацієнтів від болю.
Червоний ліхтар для червоного м’яса
Назва арахідонової кислоти багатьом звучить незнайомо. Це незамінна жирна кислота, яка в основному зустрічається у так званому червоному м’ясі (яловичина, свинина, баранина). Ця речовина сприяє виробленню багатьох знеболюючих препаратів, особливо простагландинів. Ось чому пацієнтам з болем доцільно значно зменшити споживання червоного м’яса. Особливо це стосується людей із запальним ревматизмом.
Молодший брат аспірину, прокаїн
Взаємозв'язок цих двох препаратів полягає в тому, що вони обоє народилися в лабораторії в Bayer. Прокаїн - це більше, ніж місцевий анестетик, який, як було показано, підвищує больовий поріг. Властивості сполуки широко розвинені, від її впливу на місцеве кровопостачання до впливу запальних процесів та імунної системи. Недавні дослідження показують, що прокаїн може використовуватися як протираковий засіб та для профілактики інфаркту та інсульту.
Перераховані альтернативи є лише показником того, наскільки важко в наш час орієнтуватися між незмірними кількостями ліків. і знайти саме те, що допомагає усунути муки, біль - щоб не нашкодити. Було б добре, якби лікар міг приділяти пацієнтові більше уваги, щоб він не заблукав до самовилікування, витягуючи ідеї та мужність з реклами, а значить, завдаючи собі більшої шкоди, ніж мав би допомогти.
(наступний журнал tgy)