мікробіота кишечника він відіграє важливу роль у здоров’ї: стимулює імунну систему, захищає від вторгнення патогенів та отримує енергію з поживних речовин. Таким чином, зміни в його складі, тобто те, що ми знаємо як дисбактеріоз, змінює гомеостаз господаря та впливає на здоров’я господаря.
Нещодавно повідомлялося, що мікробіота що колонізує кишечник людини, може відігравати значну роль у розвитку ожиріння через різницю в ожирінні у худорлявих та ожирілих осіб, які пов'язані з існуванням меншої мікробної різноманітності кишечника в останні роки.
Це "Дисбіоз", викликаний у багатьох випадках складом дієти та способом життя, пов'язаний з порушеннями обміну речовин, такими як lожиріння та діабет 2 типу, з проведених ним досліджень Turnbaugh et al., У 2006 році.
У 2015 році Стенман та його колеги представили докази, що вказують на причинно-наслідковий зв'язок між мікробіотою кишечника та метаболічними порушеннями, що призводять до надмірної ваги та ожиріння.
Одним з постульованих механізмів пояснення цього взаємозв'язку є гіпотеза метаболічної ендотоксемії, пов’язуючи мікроби з кишечником із слабким запаленням та порушенням обміну речовин Бурцелін та ін., 2009.
Чому ожиріння та порушення обміну речовин пов’язані з порушенням кишкового бар’єру?
Через це ендотоксемія, компоненти, що утворюються, є дуже запальними і можуть призвести до запалення тканин і, отже, до порушення обміну речовин.
Як дієтолог, дієтичні рекомендації щодо профілактики та лікування метаболічних розладів є надзвичайно важливими, наприклад, дослідження профілактики діабету, проведене у Фінляндії у великій групі учасників середнього віку з резистентністю до інсуліну, які за допомогою простого втручання у спосіб життя зменшили ризик діабету. на 58% порівняно з контролем Туомілехто та ін., 2001
Незважаючи на це, ми харчуємося все гірше і гірше, і поширеність метаболічних порушень швидко зростає, що робить необхідним розробку програм профілактики, а дієтологи-дієтологи повинні сприяти розробці та застосуванню положень та політики програм харчової допомоги, клінічних умовах та в громаді.
пробіотики, про яку ми вже говорили у попередніх дописах, є живими мікроорганізмами, які приносять користь здоров’ю господаря, поки пребіотики це волокна, які вибірково підсилюють ріст корисних мікробів кишечника.
На експериментальних тваринах було показано, що штам Bifidobacterium animalis ssp. lactis 420 (B420) запобігали набору ваги, покращували чутливість до інсуліну та зменшували ендотоксемію та запалення тканин (Amar et al., 2011, Stenman et al., 2014, Stenman et al., 2015b, Garidou et al., 2015
пробіотик B420 він вводився людям у попередніх клінічних випробуваннях, хоча і в досить низьких дозах, але його потенційні ефекти проти ожиріння залишаються незвіданими.
Крім того, цей пробіотик збільшується Присутність Аккермансії про яку я вже говорив, бореться з кишковою проникністю відповідно до конкретного протоколу і має протизапальну активність, допомагаючи зниженню ваги.
Інший пробіотик, Lactobacillus gasseri Lg-36TM, штам, який природним чином присутній у грудному молоці людини, Він має протизапальну дію, зменшує жирність живота і обмежує всмоктування жирів на кишковому рівні. Він має плоский живіт, покращуючи транзит і зменшуючи набряк живота.
На сьогоднішній день немає переконливих доказів здатності пробіотиків контролювати масу жиру в організмі людини, незважаючи на велику кількість перспективних клінічних висновків, і нам не вистачає більш рандомізованих контрольованих досліджень, щоб продемонструвати ефекти. корисні пробіотики у первинному статистичному аналізі добре розробленого дослідження, проведеного відповідно до належної клінічної практики (GCP).
Але правда полягає в тому, що ми маємо дуже новий продукт, який ми тестуємо Санудієт у:
- Надмірна вага при дисбактеріозі кишечника
- Ад'ювант у обмежених калоріях планах їжі у пацієнтів із ожирінням.
- Інсулінорезистентні пацієнти
- Сезонне хронічне запалення.
Сам товар є ІНОВАНСЬКА ПРОБІВАНЦІЯ МЕТА-В
Містить обидва штами:
- Bifidobacterium animalislactis 420 (B420)
- Lactobacillus gasseri Lg-36 TM
- Вітаміни B1, B2 і B12
Штами стійкі до солей жовчі та кислотостійкі, виготовлені за технологією пробіопак, ефективна доза 125 млрд. КУО/капсула, без алергенів.
Дозування адаптоване відповідно до протоколу та пацієнта.
Загалом, хоча результати не завжди узгоджуються, більшість досліджень пов’язані з ожирінням та споживанням дієт, багатих жирами та білками, з розвитком дисбіозу та меншим генетичним різноманіттям мікробіоти кишечника, а також пов’язані із споживанням дієт, багатих жиром і білка і з низьким вмістом клітковини з втратою цілісності кишкового бар’єру та з розвитком метаболічної ендотоксемії, що характеризується збільшенням рівня ліпополісахаридів у сироватці крові та станом системного запалення низького ступеня, пов’язаного з ожирінням, тому це не просто «прийом» пробіотиків, Вони є лише коад'ювантними у підході до профілактики та лікування ожиріння, де необхідно враховувати безліч факторів, що сприяють розвитку цієї хвороби.
Серед цих факторів ми маємо ряд немодифікованих елементів, на які немає можливості дії (генетично-спадкові, плодові та ін.), Та інших модифікуваних елементів, на яких ми повинні зосередити свої зусилля (дієта, фізична активність, фізичні вправи, грудне вигодовування матері тощо).
Як наслідок, до лікування та профілактики ожиріння слід підходити комплексно з різними стратегіями, однак, навіть маючи на увазі всі можливі заходи, освітні та харчові консультації, становить фундаментальну основу як у профілактиці, так і в лікуванні.
Бібліографія:
- Досьє технічної книги INOVANCE
- Лотта К. Стенман та ін Пробіотик з контролем клітковини або без нього Маса жиру в організмі, асоційована із сироваткою Зонулін, у дорослих із надмірною вагою та ожирінням - рандомізована контрольована тріа
- Аптечні засоби для схуднення Farmacia Moré - Ortopedia More SL
- Таблетки для схуднення Reduslim - ціна, відгуки, аптека, Amazon, думки, склад
- Амінокислотні таблетки для схуднення ➔ Відгуки про аптеки
- ORLISTAT - Засіб для схуднення e, Farmacia cuenca orlistat
- 13 ідеальних продуктів для схуднення без тренувань Ель Діа