Навіть якщо вашій дитині більше 6 місяців і вона не може самостійно спати, цілком ймовірно, що засинання супроводжується специфічною звичкою, яка заважає йому «самостійно спати». Існує 4 найпоширеніші невідповідні способи або шкідливі звички при засипанні. Ви також будете в них?

дитини

Як пише доктор Каст-Зан та доктор Моргенрот у своїй книзі Кожна дитина може навчитися спати, спати як така є природною вродженою здатністю. Це вже контролюється немовлятами (з 6 місяців вони знають це самостійно). Тобто, якщо батьки можуть це дозволити. Also Ви також повинні це розуміти жодна дитина/дитина не спить всю ніч не прокидаючись. Такий як ти. Ніч пробудження дітей та дорослих є цілком нормальним явищем. Сон складається з фаз і лише в кінці фаза сновидіння ми можемо легко прокинутися (докладніше про дитячий сон від народження в цій статті). Якщо все в порядку, дитина і дорослий знову легко заснуть. Не прокинувшись повністю. Врешті-решт, ти також іноді перемикаєшся на інший бік ліжка, потім вимовляєш незв’язне речення, хмуришся або тягнеш ковдру, бо тобі тепло. Дитина може зробити те саме. Потім він перевіряє, чи все так, як було, коли він заснув. Якщо так, він засне. Якщо ні, він починає протестувати і хоче відновити все до початкового стану. І саме тут починають проявлятися звички засинати.

Запам’ятайте три важливі речі:

  1. Дитина належить у своєму ліжечку.
  2. Дитина, напр. після невеликого нічного неспання він перевіряє, чи все навколо так, ніби він спить.
  3. З 6 місяців він може спати самостійно (без вашої допомоги).

Якщо ви пам’ятаєте вищезазначені речення, то уникнете незручностей та шкідливих звичок засинання. Наприклад, це:

Зізнаюся, наша Емма не могла спати одна з народження. В основному його годували з пляшки. Раніше вона заспокоювалась із нею навіть під час сну. Помилка. Це тривало до 1,5 років, коли ми поступово вилучили пляшку з її "нічного життя". Тим часом, проте, вона любила засинати, коли розмахуючись, і через 1 рік вона заснула у своєму двоспальному ліжку. Це мене вже не розважало, і я витримав, коли почав засинати в її ліжку. І поступово це почало вдосконалюватися. Життя раптом стало простішим. Я знав, що вона могла це навчитися сама ...

ТИП: Прокидаючись вночі, не просто спати. ПРО причини прокидання вночі Також я багато цікавого написав ТУТ.

Читайте більше статей із категорії ТУТ.

Джерело: Dr. А. Каст-Зан та д-р. Х. Моргенрот: Кожна дитина може навчитися спати