Шкірка лимона - це найбагатша частина вітамінів, мінералів та клітковини цього фрукта.

більше

Однак ми майже в кінцевому підсумку викидаємо його, щоб зберегти свій сік.

За повідомленням журналу Нове повсякденне здоров'я, Завдяки ферментам, що містяться в лимонній шкірці, ми можемо жити здоровіше, зменшуючи рівень шкідливого холестерину та підвищуючи природний імунітет.

Тож із нашого простору ми запрошуємо вас не соромлячись вводити в свій раціон в їжу або десерти натерту цедру лимона.

1. Цедра лимона для лікування болю в суглобах

Біль у суглобах може бути викликаний артритом, травми, контрактури або навіть накопичення кристалів сечової кислоти (подагра). Всі ці нездужання виникають при запаленні в тканині, яка оточує сам пошкоджений суглоб.

Таким чином, одним із способів боротьби із цим запаленням є використання природного антисептику для зменшення болю та можливої ​​лихоманки і навіть інфекції, яка може з’явитися в цих районах.

  • Шкірка лимона містить кілька масел, таких як цитронела та феландрен, а також вітамін С, лимонна кислота, яблучна кислота, мурашина кислота, гесперидин або пектини, серед інших.
  • Всі ці компоненти дуже ефективні для зменшення болю в суглобах та запалення судин.

Як зробити моє засіб від цедри лимона

Інгредієнти

  • ¾ склянки оливкової олії (150 г)
  • Шкірка лимона нарізати на кілька широких смужок
  • 5 листя евкаліпта
  • Невеликий глечик з кришкою.
  • Чисті бинти.

Підготовка

  • У наш маленький глечик ми наливаємо 150 грам оливкової олії разом із лимонними смужками та 5 листям евкаліпта, а потім даємо йому мацерувати протягом 48 годин.
  • Після цього часу нам залишиться лише змочити бинти цим масломв якому просочені переваги лимона та евкаліпта.
  • Наносити на уражену ділянку на півгодини. Це дуже терапевтично.

2. Цедра лимона для прискорення обміну речовин і схуднення

3 техніки збереження порізаного лимона

Як ми вже зазначали на початку, саме в шкірці лимона зосереджена більша частина його користі. У цьому випадку, коли мова йде про схуднення і прискорення метаболізму, пектин, що міститься в цій частині лимона, буде дуже корисним.

  • Що стосується пектину, він має дуже потужну дію запобігають засвоєнню цукру або накопиченню жирових відкладень.+
  • Слід також зазначити, що ми ніколи не повинні проводити екстремальну дієту, засновану лише на лимонному соку. Цей засіб є лише доповненням до нашого раціону, який завжди повинен бути різноманітним, збалансованим, але повноцінним.

Коли мова заходить про схуднення, ми повинні робити це зі здоров’ям.

Як приготувати мій засіб для шкірки лимона для схуднення

Інгредієнти

  • 1 літр води.
  • Шкірки 2 лимонів та їх сік.
  • 1 столова ложка меду (25 г)

Підготовка

  • Це дуже просто здійснити. Потрібно лише підготувати велику каструлю, куди ми додамо літр води і закип’ятімо.
  • Як тільки стане гарячим, ми додамо шкірки двох лимонів, щоб вони кипіли 20 хвилин.
  • Після цього ми процідимо весь вміст і збережемо воду.
  • Ми доставимо його до скляного глечика, куди включимо сік двох лимонів і столову ложку меду.
  • У нас буде чашка за 20 хвилин до їжі.

3. Лимонна шкірка для зменшення плям на шкірі

Вплив вільних радикалів прискорює ознаки старіння шкіри, і одним з перших його проявів є, без сумніву, ті непривабливі плями, які ми намагаємося пом'якшити за допомогою гарного макіяжу.

Тепер ви хочете знати, що одним із способів приховати та лікувати його вплив на наш епідерміс є користь від лимонної кислоти та вітаміну С, що містяться в лимонній шкірці.

Завдяки цим компонентам нам вдається очистити судини та усунути домішки міститься в клітинах шкіри, стимулюючи тим самим еластичність та ваше природне здоров’я. Цей простий засіб варто спробувати.

Напевно ви не знали, що лимон служить і для ...

Як зробити мій засіб для шкірки лимонної шкірки

У цьому випадку ми проведемо цей ритуал краси вночі. З чистим обличчям нам залишиться лише пропустити шкірку лимона на обличчя.

Вам просто потрібно вирізати невелику порцію і виконувати круговий масаж у тих місцях, де є плями.

Не забудьте робити це щовечора, і ви побачите, які хороші результати ви отримуєте.

Отримати лимонне дерево ніколи не було простіше. Дізнайтеся, як проростити насіння і заощадити багато грошей

Ми переживаємо надзвичайну ситуацію зі здоров’ям та економікою, повну невизначеності. Є багато питань, і ми не завжди маємо відповіді, але вся команда DiarioEcologia віддано працює, щоб допомогти вам знайти достовірну інформацію та супроводжувати вас у ці важкі часи. Ніколи наша місія державної служби не мала такого сенсу, як зараз. І в той же час наша економічна ситуація ще ніколи не була такою крихкою.
Ми не просимо грошей, а лише вашу підтримку, поділившись цією приміткою, натиснувши кнопку нижче >>>