Створено: 3 грудня 2008 р. 12:46
Змінено: 22 листопада 2011 р., 11:37
Для людей із зайвою вагою продовження життя може означати схуднення, але це непросте завдання. На щастя, як ви можете дізнатись у книзі «Свідоме схуднення», тепер ви можете отримати для цього допомогу спеціалістів.
Цивілізація
У розвинених країнах, паралельно з економічним розвитком, виникла особлива проблема: людям не складно жити, і навіть все більше і більше, вони їдять страшнішу їжу, рухаючись все менше і менше. Громадський транспорт і машини заважають їм хоч на найменші прогулянки на великі відстані, сучасні машини використовують все менше фізичних навантажень, відсутність людської сили. Вони потребують розширення, а частка понаднормових робіт, що виконуються за столом, також збільшується.
За таких умов не слід дивуватися, що це впливає на маси застарілості. Сьогодні це стало проблемою охорони здоров’я і в Угорщині, оскільки дві третини населення мають значний надлишок: безвідмовність g сорок відсотків надмірна, а двадцять відсотків втрачається. Однак це головним чином не естетичне питання, а стан, який може серйозно загрожувати здоров’ю постраждалих і може бути основою кількох смертей. Це особливий фактор ризику для осіб із типом абдомінального ожиріння або тих, у кого рівень цукру в крові та кров'яний тиск також нездорово високі, тобто ті, кого торкається так званий метаболічний синдром.
Зверніться за професійною порадою!
Сприйняття хвороби в Угорщині незрозуміле: на жаль, часто трапляється так, що пацієнт марно звертається до сімейного лікаря, який зі своїми скаргами відправляє його додому, щоб спочатку схуднути на 10–15 фунтів, а потім повідомити. Ідея, очевидно, полягає в тому, що існує багато неприємних симптомів, таких як проблеми з травленням, набряки, задишка, порушення сну і навіть більш серйозні захворювання, ніж, наприклад, діабет або значна частина серцево-судинних захворювань значно полегшуються, коли пацієнт перебуває позбавлений хвороби. від лугу. Однак надлишок - це стан, від якого дуже важко врятуватися поодинці.
Не випадково багато людей вважають це чудовим бізнесом, оскільки легко виявити потребу в чудодійному лікуванні в усьому: багато знань. Існує нова теорія, цикл, рецепт, допомога на ринку "харчового бізнесу". ВООЗ вже вважає аборт хворобою, яку не слід залишати за пацієнтом. Д-р Gyula Pados д-р. Марія Аудіковський Книга про свідоме споживання показує, що зміна відносин почалася і в Угорщині, існує інституційна можливість забезпечити медичну допомогу пацієнту з віддаленістю.
Ми стикаємось із труднощами!
Обидва члени автора - відомі експерти та керівники відділу ліпідів лікарні Сент-Імре. Коли було зроблено узагальнення можливостей боротьби із застарілістю в книгах, вони не приховували труднощів і були чесними. N Також були враховані важкодоступні, повільно покращуються результати. Багато людей відмовляються від схуднення, але для успішного схуднення збереження результатів є принаймні не менш важливим завданням. Досвід показує, що лише близько п’яти відсотків одиноких споживачів можуть витримати бажану втрату ваги, 95 відсотків з них повертаються до початкової маси тіла. На деякий час і навіть довше. За допомогою дієтолога, це співвідношення було покращено, за даними 4000 споживачів, ми зменшили вагу за три роки. Його мати зросла до 19 відсотків.
Ліпідолог спочатку вивчає стан пацієнта, оцінює його стан та готує план лікування, який узгоджується з пацієнтом. Дані про масу тіла включають індекс маси тіла, окружність живота, відсоток жиру в організмі, лабораторні дані, насамперед, зосереджені на даних про сало та глюкозу в крові, крім усього цього. Вимагає фізичного обстеження (вимірювання артеріального тиску та ЕКГ), а також історії хвороби запис анамнезу. Ретельно підготовлені та під постійним контролем шанси на успіх значно вищі.
На основі стовпів
Позбавлення пов'язане з тим, що споживання калорій постійно перевищує енергетичні потреби організму. Його лікування базується на наступних чотирьох опорах: дієта, порятунок життя, фізична активність, ліки та хірургічне втручання. Книга «Падос - Аудіковський» досліджує можливості цих стовпів: вона порівнює різні медично обґрунтовані дієти та звертає на них увагу, використання яких на науковому рівні слід уникати або вимагає принаймні обережності. Виявляється, чи обмеження споживання жиру, обмеження вуглеводів чи їх поєднання призведе до найбільших результатів. Автор протягом десятиліть займався проблемою абортів у відділенні ліпідології лікарні Св. Імре, за цей час він допоміг десяткам тисяч людей. Вони схудли, тримаючи дірку.
Відповідно до методів, дієта складається з двох частин: один тиждень, 600-800 кілокалорій, що виконується в інституційних умовах. Починається з дієти, яка триває приблизно призводить до чотирьох кілограмів втрати ваги, під час якого пацієнт повністю обстежується і перебуває на тривалій дієті. Друга частина - це довготривала дієта вдома, 1200-1500 кілокалорій, також у швидко всмоктуючих вуглеводах, яка постійно контролюється. Їх підтверджують і, якщо потрібно, підтверджують ще одним тижнем лікарняного лікування.
Ключове слово: Зберегти
Деякі "Свідоме схуднення" також діляться історією з деякими пацієнтами, які успішно схудли і втрачають. Найбільш симпатичні - пари середнього віку, які вирішили разом і одночасно зменшили свій раціон, а отже, подають приклад дітям з обмеженими можливостями здорового життя. Поширений урок з тематичних досліджень полягає в тому, що ні домашнє лікування, ні ліки, а також хірургічна операція, що не дає їжі, і це не гарантія успіху без повної реформи бізнесу.
Щоб уникнути "ефекту йо-йо", тобто повернення від захисної реакції організму, пізніше потрібно дотримуватися певної дієти, а також обмеження, фізичну активність також слід збільшити. Автори за допомогою дієтолога Еріки Номет також допомагають у цьому завдяки добре використаній колекції рецептів та таблиць поживних речовин. Д-р Gyula Pados д-р. Ми рекомендуємо книгу Марії Аудіковський усім, хто, усвідомлюючи небезпеку, що криється в їхньому здоров’ї, хоче вжити проти них медичних заходів.