Поділіться Колясками: гонки на колясках, найкраща вправа з вашою дитиною
Підпишіться на немовлят та багато іншого
Ми розповідали вам про чудові ініціативи для мам в русі з дитиною, такі як заняття пілатесом з дитиною. Тепер у нових мам, які хочуть отримати форму, є нова діяльність: коляска, швидка прогулянка з дитячою коляскою (звичайно, і дитина), що супроводжується різними вправами в парку.
Цими вихідними відбудуться перші гонки дитячих колясок для жінок, які хочуть пройти в різних містах Чехії займайтеся спортом зі своїми дітьми, те, що, безсумнівно, багато хто з вас уже зробив, хоча багато матерів та їх малечі збираються тут, щоб виконати вправу.
І немає виправдання бути в русі, коли діти приїжджають, і робити це у їхній компанії - все частіший варіант. Таким чином, навіть дитяча коляска може стати чудовим інструментом для занять спортом, особливо для мам, але також деякі тата піднімають настрій.
Стрибки або біг поруч з коляскою - це велике задоволення як для мам, так і для маленьких, і значно покращує фізичний та психічний стан. Ця спортивна діяльність відома в англомовних країнах як "прогулянка", термін, що походить від слова коляска, "дитяча коляска" англійською мовою.
Парк, доріжка, доріжка (досить проста, щоб не підстрибувати з візком) - це підходящі місця для занять на свіжому повітрі, і крім бігу (або швидкої ходьби) з коляскою ви можете робити і різні вправи. з дитиною на руках.
Таким чином, сприяє кровообігу, це сприяє зміцненню м’язів спини, живота та ніг та спалюванню калорій. Чудовий спосіб отримати цікаву та ефективну форму зі своїми дітьми.
Прогулянкові, спортивні прогулянки з коляскою Вони були організовані в Чеській Республіці протягом року і поширилися в інших частинах світу. Не кажіть, що це не так, тепер, коли весна вже не за горами.
Поділіться коляскою: перегони на колясках, найкраща вправа з вашою дитиною