У цьому рецепті є краса в простоті, але ви також можете експериментувати з улюбленими речами, такими як горіхи, родзинки, журавлина або кокос.
Не вдалося зберегти зміни. Спробуйте ввійти ще раз і спробуйте ще раз.
Якщо проблеми не зникають, зверніться до адміністратора.
Сталася помилка
Якщо проблеми не зникають, зверніться до адміністратора.
Я кілька разів стикався з комбінацією гречаної суперпродукти та кальцієвої бомби, маку, у своїх блогах. Блогери пообіцяли неймовірно хороший смак, і це зрозуміють лише ті, хто його скуштує. Тож я спробував і можу лише погодитися. За допомогою цього рецепта є краса в простоті, але ви також можете експериментувати з улюбленими речами, такими як горіхи, родзинки, журавлина, кокос. Чудовий смак, повний білків, клітковини, вітамінів, все це ідеально почне вас у новому дні.
Інгредієнти
1 склянка гречки, яку ми залишили замоченою у воді на ніч
1 склянка меленого маку
2 яблука (1 тертий і 1 кубик)
Підхід
Замочену гречку ретельно промити через сито. Злийте воду і додайте мак, тертий яблуко, мед і трохи лимонного соку. Все добре перемішайте і акуратно перемішайте кубики яблук. Ви можете отримати 4 порції, але це залежить від того, скільки ви їсте. Смачного!