методи

Багато жінок часто страждають вагінальними інфекціями і всі незручності, які вони спричиняють, такі як свербіж, печіння, подразнення або ненормальні виділення, щось, що впливає на них у повсякденному житті та інтимних стосунках.

У цій статті ми пояснюємо, як ви можете полегшити цю проблему дотримуючись кількох простих рекомендацій. Коротше, ми пояснюємо цілком природне лікування та засоби, які ви можете проводити вдома.

Щіпка харчової соди

Коли ми переносимо інфекцію, піхва бачить, що рН змінюється, який є більш підкисленим, ніж зазвичай. Дуже простий спосіб відновити його, але який вимагає певної безперервності - це спринцювання водою та бікарбонатом.

Таким чином, рН знову стане лужним. У той же час шкідливим бактеріям і грибкам не дозволяється жити і розмножуватися в області статевих органів.

Насправді загалом, для миття інтимної зони нам не потрібні звичайні мило або гелі, оскільки вони пошкоджують наш рН. Ми можемо використовувати ті, які є природними та екологічними, виготовлені з гліцерином або кокосовою олією, або просто кип’яченою водою з невеликою кількістю соди бікарбонату.

Часниковий засіб

Часник - хороший засіб для боротьби з грибками та паразитами. Хоча, приймаючи його усно, ми можемо підняти захист і лікувати його зсередини, тут ми пояснимо простий і швидкий спосіб боротьби з ними.

Для полегшення вагінальних інфекцій, нам знадобиться зубчик сирого і очищеного часнику, що ми будемо колоти за допомогою виделки або зубочистки, щоб вона легше виводила свої поживні речовини. Цей часник слід вводити у піхву якомога глибше.

Раніше, ми повинні обмотати його стерильною марлею що ми будемо замочувати в оливковій олії. Ми дозволимо кінцям марлі стирчати з піхви, щоб її можна було легко видалити. Це лікування проводиться на ніч перед сном три ночі поспіль.

Вагінальні промивання

Вагінальні промивання виготовляються за допомогою гумової або силіконової груші, схожі на ті, що використовуються для виготовлення кишкових клізм. У цю грушу ми вводимо рідину або препарат, який ми зробили. Коли ми будемо готові, ми введемо канюлю у нашу піхву, щоб натиснути на грушу та ввести рідину.

Тоді нам доведеться затримати рідину всередині протягом декількох хвилин, а згодом вигнати її в туалет. Рідини завжди повинні бути з теплою або кімнатною температурою. Що ми можемо робити змивки?

  • ЧебрецьЧебрець - лікарська рослина, що використовується при всіх видах інфекцій, оскільки він має антисептичні властивості, які допомагають нам дезінфікувати будь-яку частину нашого тіла, не змінюючи його рН. Ми приготуємо досить концентрований настій.
  • Йогурт і морська вода: поєднання двох вдихів, які також є чудовими природними ліками. Перший покращує нашу вагінальну флору, а другий є потужним підщелачуючим і ремінералізуючим.

Суміш, яку ми виготовимо, буде 50% натуральним йогуртом з 50% морською водою, емульгованою до повного їх змішування.

  • Непастеризований яблучний оцет: оцет також широко використовували як старовинний засіб жінки, завдяки його дешевій ціні та легкості його отримання.

Це не тільки допомагає боротися з патогенами, але й також сприяє здоровій вагінальній флорі. Але для цього це повинен бути екологічний оцет із «живим» бродінням, а не пастеризований. На кожен літр води ми змішаємо дві столові ложки оцту.

Інші поради щодо лікування вагінальних інфекцій

Як ми завжди пояснюємо, якщо ми хочемо вирішити проблему зі здоров'ям, ми повинні робити це з різних точок зору. Важливо подбати про своє харчування, уникати шкідливих звичок і ретельно дотримуйтесь процедур, при необхідності під наглядом лікаря.

У разі вагінальних інфекцій, буде дуже важливо, щоб ми особливо уникали цукру у своєму раціоні і рафіноване борошно. З іншого боку, це допоможе нам дуже позитивно приймати олії вечірньої примули та борщівника безпосередньо або в капсулах, які забезпечать нас жирними кислотами омега-6.

Зображення надано морбергом та каталополісом

  • Мешберн, Дж. (2012). Оновлення вагінальних інфекцій. Журнал акушерства та здоров'я жінок. https://doi.org/10.1111/j.1542-2011.2012.00246.x
  • Кумар Н, Бехера Б, Сагірі С.С., Пал К, Рей С.С., Рой С. Бактеріальний вагіноз: етіологія та способи лікування - Коротка примітка. J Pharm Bioallied Sci. 2011; 3 (4): 496–503. doi: 10.4103/0975-7406.90102
  • Genet, J. (1995). [Природні засоби для лікування вагінальних інфекцій]. AIDSnow: проект видавничого відділу коаліції PWA, Нью-Йорк.

Ступінь журналіста Університетом Рамона Люлла в Барселоні (2005). Він співпрацював з різними агентствами та ЗМІ як Europa Press та Com Ràdio. Він працював у видавничій галузі як письменник, редактор, перекладач і коректор книг (Видання 62, Редакційна команегра, Ара Лібрес, Океано Гран Травесія). Ступінь натуропатії (природна медицина) Heilpraktiker Institut de Barcelona (2011), що спеціалізується на харчуванні, квіткових есенціях та природних засобах та терапії. Він практикував натуропатом в центрах Каталонії, а також самостійно. Він працював у секторі органічної та вегетаріанської їжі у компанії Vegetalia. Він пройшов курс харчування та ожиріння: боротьба із зайвою вагою, запропонований Національним автономним університетом Мексики.