Функціональність цих методів досить проста. Кажуть, що кожен орган пов’язаний певними шляхами і супроводжується його функціонуванням між окремими точками на тілі.
Тому, бажаючи полегшити орган, цього повинно бути достатньо, щоб масажувати точку тіла, яка з ним пов’язана.
Правильне поєднання цих моментів, орієнтоване, наприклад, на прискорення метаболізму або підтримку травлення, може значно допомогти зниженню ваги.
Ось 4 моменти, які найбільше впливають на процеси в організмі.
1. Точка на обличчі між губою та носом
Масажуючи цю точку, ви будете контролювати свій апетит і зменшувати свою тривогу.
Ви знайдете цю точку дуже легко - вона знаходиться між верхньою губою та носом. Масажуйте його протягом 5 хвилин, 2 рази на день.
2. Точка на передпліччя
Масаж цієї точки забезпечить позбавлення від припливів, а також стимулює роботу кишечника.
Він знаходиться в декількох сантиметрах від ліктя до долоні, як показано на малюнку нижче в галереї. Ви дізнаєтесь, що робите це правильно таким чином, що масажувати це буде болісніше, ніж масажуючи навколишні ділянки.
Масажуйте його 2-3 рази на день протягом однієї хвилини.
3. Точка на литку
Ця точка називається Zu San Li
Це найбільш часто використовувана точка в точковому масажі. Це дуже важливо, оскільки підтримує травлення і відіграє серйозну роль у процесі запобігання та зменшення запалення.
Завдяки масажуванню цієї точки, кажуть, що ви можете втратити до 0,5 кг на тиждень.
Ви знайдете його трохи нижче коліна. Щоб знайти його правильно, виконайте такі дії:
Прикрийте праве коліно великим пальцем лівої руки (і навпаки). Між кінцями мізинця і безіменного пальця є маленький отвір між кістками. Це Bon Zu San Li.
Масажуйте цю точку на кожній нозі 9 разів за годинниковою стрілкою, потім чергуйте ноги.
Загальна тривалість масажу повинна тривати приблизно 10 хвилин.
4. Вкажіть на вухо
Кажуть, що масаж цієї точки значно прискорить ваш метаболізм. Тоді прискорений обмін речовин гарантує, що організм краще засвоює свої жирові запаси.
Точка розташована біля вуха, там, де починається верхній хрящ, як показано на зображенні нижче в галереї.
Акуратно помасажуйте його і одночасно натискайте на нього великим пальцем протягом приблизно 3 хвилин. Повторюйте це 3 рази на день. Цього достатньо для одного вуха, але можна і для обох.
- Стисніть ці 4 бали, прискоріть свій метаболізм і швидко схудніть
- Робіть ставку на ці трави, які допоможуть вам схуднути! Гарні поради та ідеї
- З цією спецією у вас буде ідеальна фігура - хороші поради та ідеї
- Втрата ваги за допомогою кави та масла - хороші поради та ідеї
- Потрібно так мало, щоб почати ЗМІНИ Все це призведе до втрати ваги в організмі!