Фантастичні рецепти напоїв, які потрібно випити перед сном, щоб відчути їх справжній ефект. Вони працюють, поки ти спиш.

Вечірній спалювач жиру

просто

Нам потрібно:

  • 1 столова ложка яблучного оцту
  • шматочок лимона (достатньо чверті - або навіть менше)
  • Жменя петрушки - старе відоме диво для схуднення
  • 1 чайна ложка меленої кориці
  • 1 чайна ложка якісного меду
  • Вода

Підхід:

Покладіть подрібнену петрушку в чашку і додайте інші інгредієнти, такі як яблучний оцет, корицю та вичавлений лимонний сік. Залийте окропом, як класичний чай, добре перемішайте і дайте охолонути до такої температури, щоб напій був приємний для пиття. Потім додайте в напій чайну ложку меду і пийте повільно. Окрім спалювання жиру, ви також краще відпочиваєте.

Що потрібно знати?

Найкращі ідеї для електронної пошти

НадихАтись! Щодня ми надсилатимемо вам зведення найкращих ідей безпосередньо на вашу електронну пошту.

  • Випивайте щовечора перед сном свіжоприготовлений напій.
  • Він не має побічних ефектів, ви можете пити його, поки не будете задоволені результатом.
  • Всі інгредієнти цього напою надзвичайно ефективні не тільки при спалюванні жиру, але і підтримують ваш імунітет та здоров’я. Це також чудовий антиоксидант, який позбавить вас від токсинів.

Золоте молоко

Куркума найкраще діє в поєднанні з жиру - найчастіше з якісним молоком та якісною олією. Вплив цього напою на ваше здоров’я ви дізнаєтесь дуже скоро, і при регулярному вживанні він має справді приголомшливі результати. Це покращує загальний фізичний стан, знімає хронічний біль, покращує сон і позбавляє організм від шкідливих речовин. У хіміотерапії або променевій терапії цей напій чудово підтримує лікування, яке допомагає регенерувати організм і зупиняє ріст пухлинних клітин.

Нам потрібно:

1 склянка кокосового молока (можна замінити козячим або мигдальним)

½ чайні ложки кукурудзяної пасти

1 чайна ложка кокосового масла

За смаком: мед, кориця

Підхід:

Нехай молоко закипить, а потім складіть його з полум’я (після закипання більше не кип’ятіть). Додайте пасту, перемішайте і дайте охолонути. Коли напій охолоне, додайте олію та мед.

Вживаємо напій перед сном.

Примітка: Для підготовки паста з куркуми нам потрібно 40 г порошку куркуми і 150 мл води. Висипте порошок у воду, перемішайте і дайте закипіти. Варити, постійно помішуючи, 8 хвилин, поки суміш не загусне. Якщо суміш занадто густа, додайте трохи води. Суміш повинна нагадувати густий крем

Напій з петрушки для схуднення

Огірковий напій для втрати жиру

Нам потрібно:

1 огірок
Пучок петрушки
1 лимон
1 чайна ложка тертого імбиру
1 столова ложка соку алое вера
1/2 склянки води

Підхід:

Видавіть сік з усіх перерахованих інгредієнтів і побалуйте себе напоєм перед сном. Ви можете приймати його протягом одного місяця, а потім відпочивати протягом одного тижня. При необхідності можна повторити цикл ще раз.

Свіжий огірок і лимон

Нам потрібно:

1 лимон
2 огірка
1 великий апельсин
меду за смаком
м’ята за смаком
1 літр газованої мінеральної води

Підхід:

Змішайте один огірок у блендері, а другий наріжте шматочками. Сік апельсина і лимона. З’єднайте огірки, сік і мед у великому глечику і перемішайте. Додайте мінеральної води і прикрасьте листям свіжої м’яти.

Груша та шавлія

Нам потрібно:

10 свіжих листя шавлії
1 лимон
250 мл соку груші (свіжий або покупний)
250 мл води
1 груша
лід

Підхід:

Покладіть скибочки лимона і груші в глечик. Додайте шавлію, подрібнений лід, сік і воду. Змішайте, і ви можете пити - це ідеальний напій, особливо в спекотні дні.

Грейпфрут і кориця

Нам потрібно:

500 мл грейпфрутового соку (свіжий або куплений)
700 мл води
2 палички кориці
1 насіння анісу
листя м'яти
лід за смаком
Березовий цукор - щіпка

Підхід:

Змішайте на сковороді цукор, воду та корицю і дайте їй розчинитися. Дайте охолонути, помістіть у глечик з іншими інгредієнтами та перемішайте.

Лимонний напій

Нам потрібно:

5 лимонів
1 літр води
міра

Підхід:

Сік соку чотирьох лимонів. Наріжте останній лимон. Змішайте сік і воду в склянці. Подавати з лимонадом з м’ятою.

Гострий індійський напій

Нам потрібно:

4 лайма або лимони
імбир - близько 2 см
міра
1 літр води
1/2 склянки води
Щіпка березового цукру

Підхід:

Отримайте лимонний або лаймовий сік. Змішайте цукор і 1/2 склянки води і поставте на полум'я, помішуючи, поки цукор не розчиниться. Додайте тертий імбир і вимкніть полум’я, коли суміш закипить. додати м’яту і подати з скибочками лимона.

яблучний сидр

Нам потрібно:

1 літр яблучного соку (свіжий або куплений)
міра
100 мл лимонного соку
1 лимон
лід

Підхід:

Наріжте лимон скибочками. З’єднайте в глечику яблучний і лимонний сік. Додайте скибочки лимона, м’яти та льоду. Можна подати напій зі скибочками яблук.