руки

Провисання руки можна запобігти

В’ялість і надлишок шкіри через втрату жиру на внутрішній стороні рук, це призводить до того, що ця область відшаровується і звисає. Рука втрачає стійкість, втрачає тонус, а колагенові волокна не мають сили протистояти цій відсутності тонусу.

Руки є важливими та високоестетичними компонентами контуру тіла, саме тому занепокоєння, щоб вони були стрункими, твердими та вільними від в’ялості, значно зростає, особливо у людей, які раніше перенесли операції з метою зменшення маси тіла. Це не тільки впливає на пацієнтів після операції, починаючи з 40 років через старіння тканин, воно може з’являтися і викликати необхідність застосовувати косметичну хірургію

Чому шкіра не повертається на своє місце?
• Колаген та еластин
Шкіра має дві дуже важливі речовини: колаген, який надає їй стійкості, та еластин, який, як ви можете бачити за його назвою, надає шкірі еластичність. Зниження цієї речовини є природним з плином років; але якщо ти молодий, то не повинен переживати цю проблему.
• стикаються з великими втратами ваги за короткий час
Коли шкіра, яка залишилася розтягнутою і містить жир, швидко втрачається, вона не встигає відновити стійкість через втрату еластичності, це спричиняє в’ялість, яка стає більш помітною через вплив сили тяжіння.
• Погана гідратація та живлення
Недостатня дієта та незначне споживання води зменшують кількість білків колагену та еластину, і ми повинні пам’ятати, що такі способи життя деформують вашу фігуру.
• Куріння, надмірне вживання алкоголю, перебування на сонці - це інші шкідливі фактори.

Чи можемо ми запобігти цьому?
Профілактика обвисання рук передбачає рутинні вправи на м’язи спини рук. Послідовність його роботи мінімізує ефект втрати жиру на руці.
Перед початком цієї вправи рекомендується і важливо розігріти і розігріти область для роботи, руки і спину, в цьому випадку буде пророблена тильна сторона руки, і це простий спосіб її розтягнути, спина також розтягується.
Метою цих вправ є зміцнення м’язової частини руки, і ці вправи спрямовані на приведення в дію м’яза триголового м’яза та м’язів плечей та спини.

Якщо, незважаючи на ці вправи, в’ялість зберігається, косметичний хірургічний ремонт можна оцінити за стабілізацією ваги.