Найпрактичнішою формою вживання зеленої пшениці є пшеничний смузі. Простий препарат у блендері забезпечить зелений напій здоров’ям. Хоча я маю певні застереження щодо блендера та змішування їжі. Я спробувала кілька рецептів з різними інгредієнтами (банан, шпинат, насос.), Але найкращий результат мені дала сама пшениця. Проконсультуйтеся з лікарем, перш ніж починати із зеленої пшениці. Лікарям подобається, коли вони можуть вас проконсультувати, а ви зобов’язуєте їх про все подбати і виконувати виключно їхні вказівки. Коли я відірвав свіжу плодоніжку пшениці і скуштував її, я виявив, що зелена пшениця мала напрочуд солодкий смак. Відповідно до цього я також маю справу з цим у своїх кулінарних експериментах. Мій улюблений - простий пюре з пшениці, без нічого. Я виявив його очищаючу дію на свій організм.
Вирощувати зелену пшеницю в домашніх умовах дуже просто. Це може зробити і школяр. Пшениця добре проростає, але зародки пшениці - не бажаний делікатес. Стебла, схожі на траву, красиві, свіжо-зелені, коли вони молоді. Проблемою, але в той же час суттєвою перевагою, є дуже високий вміст клітковини в зеленій пшениці. Міцні волокна в рослині потрібні, щоб створити міцну бджолу, яка буде тримати важку грудку з приблизно 40 зернами, щоб тягнути проти сонця. Кажуть, що кількість повітряних зміїв у заклинанні значно збільшилася при тривалому розведенні, вся рослина, включаючи стебла, повинна була адаптуватися та зміцніти. Сьогодні ми маємо прекрасну волокнисту рослину з великою харчовою цінністю.
Окрім клітковини, зелена пшениця також містить ряд корисних ферментів, вітаміни, мінерали, мікроелементи, антиоксиданти, незамінні жирні кислоти, хлорофіл. Вживання зеленої пшениці, безсумнівно, корисно для мого організму. Виявив, спробував. Звичайно, я спочатку проконсультувався зі своїм лікарем, а вже потім я почав споживати зелену пшеницю. Проблемою для мене є не глютен, який зараз лякає постійно зростаючу спільноту людей. Мій лікар дав мені зрозуміти, що клейковина утворюється лише в зернах зернових культур, тому зелена пшениця збирається і споживається дуже молодою, поки зерна ще не сформуються. Як мені вирости? - О, моя зелена пшениця.
Я збираю стебла висотою 15-30 см, в основному зерновий ключ. До цієї висоти рослина буде рости із зерна, без значної потреби в поживних речовинах із ґрунту, вистачить її вологи та сонця. Поки не виросте молода молода зелена пшениця (яка мене цікавить 15-30 см), зародок отримує майже все живлення із зерна, тому вирощувати рослину в грунті не потрібно, принаймні не через поживні речовини. Досить вирощувати на вологій м’якоті, але в горщику це природніше і легше. На цьому етапі (15-30 см) рослина розвиває функціональну кореневу систему, а потім переходить у ріст, використовуючи поживні речовини, які тягнуть із ґрунту через коріння. Я більше не буду давати їй цей етап, і я збираю його як молода людина. Звичайно, якщо я додаю пшеницю до пшениці з самого початку разом із зрошенням і сонцем, я можу поліпшити її високу харчову цінність.
Детоксикація клітковини
Хвороби, спричинені забрудненням кишечника, вражають значну частину нинішнього населення. Харчуватися в епоху достатку неправильно. Багато ставляться один до одного, як до сміттєвих баків. Я безголово кидаю їжу та нехарчові продукти. Поінформованість та освіта незначні. Параметри масового вживання їжі встановлюються та контролюються рекламою, орієнтованою на споживання та прибуток. Найсерйозніші помилки нинішньої дієти спричинені незнанням. Надмірне споживання, неправильне дозування їжі, неправильні терміни, неправильний спосіб їжі та травлення, якість та придатність їжі, неправильні поєднання їжі, неправильне приготування їжі. Узагальнено: загалом низька гастрограмотність (GG). У таких умовах вищезгадана захворюваність буяє.
Здатність м’якоті очищати кишечник - загальновідоме знання. Якщо ми не пам’ятаємо про необхідність очищення занадто пізно, травний тракт можна очистити досить швидко та якісно. При правильному поводженні це може значно покращити здоров’я організму, а шлунково-кишковий тракт може довго служити своєму власникові. Цікаво, що шлях до очищення веде до бруду. Є кілька техніків для очищення травного тракту. Детоксикація клітковини - одна з найпростіших методик, якими ми можемо допомогти організму від надмірного забруднення. Більш частково: детоксикація.