Ми класифікуємо гестаційну терапію серед гуманітарних наук, і її засновниками є Фредерік Саломон Перлз та його дружина Лора, Ральф Хефферлайн та Пол Гудман. В його основі лежать різні філософські напрями та дисципліни. Однією з них є гештальт-психологія, яка займалася вивченням законів сприйняття, а також дала назву гештальт-терапії. Слово «гештальт» означає ціле, форму або формування та висловлює знання про те, що наше сприйняття чи досвід визначаються нашими потребами, що вони ведуть до закриття або виконання, тобто збалансувати і що на цей висновок впливає накопичений досвід. Іншими дисциплінами, що стояли при формуванні, були теорія поля К. Левіна, феноменологія Гуссерля та діалогічний екзистенціалізм Бубера і, звичайно, психоаналіз. Сучасна концепція GT підкреслює діалогічний характер терапії та відповідальність клієнта за себе, за свою незалежність та свої потреби, а також за те, як він впливає на поле навколо себе. Терапевтичні стосунки засновані на екзистенційному феноменологічному діалозі/Я-Ти/та усвідомленні не лише сучасного досвіду, але й тривалого життєвого процесу./Ректор, 2008 /
Основними теоретичними стовпами є теорія поля, феноменологія та діалог, а основним процесом буття у світі людини у світі є т.зв. організмова саморегуляція. Теорія поля бачить людину в єдності із середовищем, в якому вона живе. Поле - це все, що з ним пов’язане. Потреби виникають із поля, яке, якщо ми їх відрізнятимемо від усього іншого/фону /, гештальт називає цифрами. Здорове функціонування вимагає плавного переходу від загострення фігур через їх задоволення до поступового відступу на задній план. Потреба, яка в якийсь момент є домінуючою, стає важливою як фігура. Його чітко відрізняють від інших потреб. Після задоволення воно перестає бути важливим і асимілюється на другий план. Загострена незадоволена потреба стає рушійною силою для діяльності організму, і якщо вона не задовольняється, вона блокує енергію людини, привертає її увагу і стає чимось незадоволеним, незакінченим, що гештальт називає незавершеним бізнесом.
Людина перебуває у стосунках з частинами поля, вона впливає на поле і поле на ньому, і метою цієї взаємодії є підтримка стабільності та зростання, і цей процес називається організаційною саморегуляцією/ОС /. Суть здорової ОС полягає у підтримці гнучких кордонів із зовнішнім полем та гнучкому реагуванні на мінливе середовище, щоб зберегти стабільність та ріст. Він регулюється законами збереження особини та виду і відповідає потребам організму, що контактує з навколишнім середовищем. Для людей це питання не лише того, як вони виживають, але й того, як він розвивається, росте і застосовується в діаді та соціальних групах. Будь-яка психічна або фізична хвороба є розладом ОС, тому її корекція полягає у встановленні здорового процесу задоволення потреб та зростання.
Гіпноз
Гіпноз - це не сон. Це змінений стан свідомості, який природним чином виникає під час переходу від неспання до сну. Цього стану свідомості цілеспрямовано може досягти досвідчений терапевт із клієнтом, який переживає гіпноз. Можна також привести себе в цей стан за допомогою автогіпнозу і несвідомими навіюваннями викликати стани, які можуть виявлятися зовні як небажані.
Багато людей мають помилкові уявлення про гіпнотичний стан як стан свідомості. Трапляється, що клієнти відмовляються застосовувати гіпноз, побоюючись, що їх передадуть гіпнотизеру. Справа в тому, що ніхто не може бути гіпнотизований проти його волі, і що в гіпнотичному стані він не зробить нічого, з чим не погодився б навіть у повній свідомості. Під час гіпнозу між клієнтом і терапевтом відбувається постійний контакт, так званий звіт. Це означає, що клієнт чує і сприймає все, що навколо нього говорять і грають, але кожен переживає це по-особливому. Терапевт призводить клітку до бажаного стану, тим самим готуючи підсвідомість прийняти пропозицію (запрограмувати її), яка підходить для терапії або погоджена з клієнтом для досягнення бажаної мети. Навіювання тим ефективніше, чим більше разів повторюється. Зазвичай потрібно п’ять-двадцять терапій, багато що залежить від гіпнатичності клієнта та складності його проблеми.
Гіпноз характеризується такими ознаками:
1. Вибірково підвищує увагу до введеної пропозиції
2. Клієнт чує кожне слово та кожен звук
3. Свідомість клієнта звужена, але пильна
4. Орієнтація в часі та просторі зберігається
5. Клієнт пам’ятає досвід гіпнозу, якщо тільки не передбачається, що він не буде їх пам’ятати
6. Гіпнотизований відповідає на адресу.
Сон характеризується наступними особливостями:
7. Увага до будь-чого приглушена
8. Сприйняття подразників повністю приглушене
9. Свідомість приглушена
10. Орієнтація приглушена
11. Спогади про сон відсутні
12. Спляча людина не відповідає на адресу
Можливості використання гіпнозу дуже широкі. Прикладами є деякі порушення або проблеми, при яких застосовується гіпноз:
- біль різного типу
- тремор рук
- тікі
- порушення мови
- тремор, невпевненість
- ожиріння
- анорексія, булімія
- різні залежності
- безсоння, безсоння
- енурез
- депресія
- відсутність самоконтролю
- невротичні розлади
- психосоматичні проблеми
- дерматологічні проблеми
- пологи (зменшення стресу, болю, пологи під гіпнозом)
Поведінкова терапія
Ця терапія фокусується на поведінці пацієнта і намагається замінити шкідливу або неадекватну поведінку більш відповідною та конструктивною.