Коли я був дитиною, у Чилі проблема недоїдання дітей та населення в цілому була дуже сильною проблемою. Через кілька десятиліть, і відповідно до економічного розвитку країни, це явище перейшло на інший кінець маятника, і ожиріння та надмірна вага були дуже тривожною ситуацією сьогодні, і наша країна стала восьмою за ожирінням у світі. Однак це поступове збільшення зайвих кілограмів не було виключно для Чилі, а для всього світу - за винятком нещасних винятків африканських країн та деяких найбідніших на планеті - і Про глобус вже говорять.

У той же час суспільство нехтує своїм духом і в даний час знаходиться "в кістках", обманене почуттям щастя/плоті, якого насправді немає. Духовна анорексія, що тут перекладається як повільне і невблаганне знищення людини як реляційної істоти та її глобального здоров’я, оскільки вони не цінують того, що вони є, і перестають їсти духовно, також посилюється в останні десятиліття., про це свідчать тривожні статистичні дані про депресію, самогубства, погіршення стосунків та психологічні розлади, серед інших.

Фото людства

І воно полягає в тому, що якби ми могли сфотографувати людство як єдине тіло, ми побачили б його як істоту без миру, гіперактивну, ненаситну, тривожну, важку, не дуже спритну, не дуже привабливу, вкриту великим одягом, втомлену, з перевантаженим двигуном, затребуваний у міру ваших можливостей і з тривожними поломками, які можуть викликати нездужання. Знову ж таки, пандемічна криза може стати чудовою можливістю переосмислити свій спосіб життя і мати можливість змінити світову тенденцію набору ваги як реляційної істоти.

Якби ми могли виміряти індекс психічної маси людей, є багато з нас, хто надмірно годує себе інформацією, стосунками, ролями, емоціями, переконаннями, діяльністю, завданнями та обов’язками, що ми не здатні перетравлювати або засвоювати, і ми формуємо «розумові згортки» та «жир у душі», які не дозволяють нам пов’язуватись із нашою духовною істотою, з тим, чим ми є насправді, і можемо ділитися з іншими. Наш дух недоїдає, і ми не можемо його знайти; ми не знаємо, які наші глибокі цілі жити, і, отже, ми стаємо духовно відсталими.

ожиріння

Час кохати

Ми всі починаємо з кількох зайвих психічних кілограмів, залишаючи в порядку денному мало місця для тиші, бути, перетравлювати те, що ми живемо, розрізняти і міркувати, відчувати і подобатись важливим, любити і зв’язувати себе та інших. Те, чим ми є, нам здається мало, коли ми порівнюємо себе з іншими, і ми починаємо «переїдати», щоб прикрити ту реальність, яка нам шкодить і яку ми не хочемо прийняти.

Не усвідомлюючи цього, протягом останніх десятиліть більшість з нас набирає «жиру», і, отже, ми можемо створити кілька симптомів, які ми можемо розпізнати, щоб повернути назад і зцілити, наприклад, відсутність духовної мускулатури, щоб рухатися вгору і вниз по вершини і дні життя; гнучкість пристосування до змін; духовний осілий та більший інтелектуальний лінь; незгода з усім і низька особиста самооцінка; приховування в масках усіх видів та поява деяких супутніх захворювань: таких як дратівливість, спустошення, смуток чи гнів, які призводять до проблем у відношенні інших людей та навколишнього середовища.

Емоційне та духовне здоров’я

Як зберегти хороше емоційне та духовне здоров’я? Ключ у повній зміні способу життя, що дозволяє нам «годувати» та «вправлятись» від унікальної істоти, яку кожен із них містить і мати впевненість, що воно існує, і ми можемо його відновити, незалежно від віку чи зайвих кілограмів.

Ніхто не може зцілитися, якщо він не знає про свою хворобу, і не може нав'язати свою дієту іншому для схуднення; Кожен процес є унікальним і залежатиме від кількох факторів, які ми повинні враховувати, щоб жити здоровою духовністю і не потрапляти в “сміттєву духовність”, що це може бути навіть більш шкідливим, ніж хвороба. Ці фактори будуть такими:

Здоровим тілом, психікою та духом є наш поточний виклик; завжди було, але цей час дає нам можливість зробити особисті та соціальні зміни, які ми не можемо пропустити..

Тринідад Рід є президентом Фонду Вінкуло