Борошно тапіоки - це крохмаль із бульб рослини маніоки.
2 лютого 2015 року о 0:00 мал
У магазині здорового харчування ви можете придбати його оптом або у формі намистин різного розміру.
Тапіока має мінімальну кількість жиру і холестерину, до того ж вона багата вітамінами, тому з неї можна готувати смаколики навіть під час дієти.
Нам потрібні: кокосове молоко, намистинки тапіоки, цукор або інший підсолоджувач, фрукти на ваш смак і ванільна есенція, або стручок ванілі.
Налийте намистинки тапіоки в склянку і залийте їх водою. Ми залишаємо їх замоченими хоча б на ніч, тому вони готуються набагато швидше.
Використовуйте одну склянку кокосового молока на одну чашку тапіоки, вилийте все в казан і починайте готувати. Підсолодити за смаком і додати ванільну есенцію або зішкребти ванільні сосочки.
Пудинг безперервно перемішуємо. Спочатку білі намистини починають ставати прозорими приблизно через десять хвилин. Як тільки всі зрозуміють, пудинг готовий.
Покладіть улюблені фрукти на дно мисок, полийте їх пудингом, прикрасьте за смаком і подайте тепло.
Прочитайте найважливіші новини зі сходу Словаччини на Korzar.sme.sk.
Обробка персональних даних регулюється Політикою конфіденційності та Правилами використання файлів cookie. Будь ласка, ознайомтесь із цими документами перед введенням електронної адреси.
- Пудинг тапіоки з маком та ріжковим деревом, без молока та клейковини Харчова терапія - Блог Сільвії Хорецка
- Приватні асистенти в пологових відділеннях лікарні не хочуть - Корсар МСП
- Група кошицьких лікарів заперечує відповідальність за смерть хлопчика - МСП Корсар
- Ці 10 порад допоможуть вам зменшити кількість їжі, яку ви викидаєте
- У відібраних пробах їжі - Корзар МСП - збільшилась кількість бактерій