Оновлено 6 березня 2020 р., 08:00

допомагає

Ця редька для медичного використання сприяє очищенню печінки та сприяє профілактиці раку.

редька (Raphanus sativus) належить до сімейства хрестоцвіті, численні види яких домінують на перших позиціях у списку протиракові овочі. Серед його різновидів є чорна редька, найбільш вживані в лікувальних цілях за його численні терапевтичні властивості.

Шкіра її тверда і важко перетравлюється, але в ній є біле м’ясо, яке дуже травить. Китайська традиційна медицина призначає його у випадках лихоманки, розладів травлення, кишкової інфекції, виразки та метеоризму.

Його оздоровчі властивості

Чорна редька, хоча і менш поживна, ніж коріння, як морква або буряк, має унікальну комбінацію фітохімікатів, що дає їй довгий список властивості:

  • протиракові
  • протимікробну
  • антиоксиданти
  • сечогінний засіб
  • очищення
  • протизапальні ліки
  • гепатопротекторний
  • травна
  • муколітики
  • імуностимулятори

Зокрема, в склад чорної редьки ми знаходимо глюкозинолати, ізотіоціанати та індоли, а також різні сірчані речовини, вітаміни, мінерали та клітковину.

глюкозинолати Вони є різкими молекулами зі здатністю виводити шкідливих паразитів. ізотіоціанати а індоли сприяють детоксикації та сприяють профілактиці раку. Органічні сполуки сірки, такі як рафанол і рафанін забезпечують жовчогінні, жовчогінні та антибіотичні властивості.

Зміст у вітамін С та фолієві кислоти. Що стосується мінералів, то виділяються калій та йод.

7 добрих друзів печінки, які допомагають вам очиститися

Коли вказується чорна редька

Чорна редька особливо показана в наступних випадках:

  • Печінкові та жовчовивідні захворювання. Стимулює вироблення жовчі та спорожнення жовчного міхура, сприяє відведенню токсичних відходів, що накопичуються в печінці і допомагає запобігти утворенню каменів. Покращує мігрень печінкового походження і утримує холестерин та тригліцериди у відстані.
  • Розлади травлення. Збудьте апетит, стимулює вироблення шлункових соків, знімає диспепсію, запор та здуття живота, бореться з кишковими інфекціями і надає легкий проносний ефект.
  • Імуностимулятор і протираковий засіб. Протидіє дії вільних радикалів, усуває хвороботворні мікроорганізми, що містять у собі слизову оболонку травної, сечової та дихальної систем, модулює ферменти детоксикації і пригнічує прогресування ракових клітин.
  • Проблеми з серцево-судинною системою. Збільшує діурез і знижує артеріальний тиск, що допомагає запобігти ускладненню системи кровообігу.
  • Гайморит та бронхіт. Муколітичний ефект, пом’якшує слиз і сприяє відхаркуванню.

Як приймати

Включення чорної редьки у ваш звичайний раціон може мати як профілактичний, так і лікувальний ефект. Він також поставляється в капсулі або у рідкій формі разом з іншими лікарськими рослинами, такими як артишок, розторопша або кульбаба.

Терапевтична доза становить від 200 до 600 мг на день або одна ампула на день натщесерце. розчиняють у склянці води або соку.