Йдеться про те, щоб піддавати своє тіло радикальним перетворенням ваги, щоб витлумачити роль достовірно і з найменшими можливими пристроями. Тобто, набрати багато кілограмів або схуднути, щоб фізично наблизитись до зовнішнього вигляду персонажа, якого вимагає фільм.
Ні фальшивих елементів, ні спецефектів, ні фокусів. просто актор перед гамбургером або дежурним фруктовим соком.
Протягом історії кінематографа мало хто наважувався це здійснити і менше повторювати, хоча в цьому є кілька рецидивістів.
Один з найбільш екстремальних прикладів різкого схуднення за роль. В даному випадку для фільму МАШИНІСТ (2004). Різник страждає безсонням рік і надзвичайно худий. Без сумніву, шокує. він схуд на 28 кіло (хоча хотів скинути 45, але вони не зупинились.).