Re Ketogenic Diet - Коментарі

Рекомендується трансільванський/бетон з м’яса Клуж-Напоки, приготовлений, точніше «фабричного виробництва» (маринований)?

Зоряні ворота до Зоряної площі!

• Новий
• Відповідь
• Приватна
• 12.10.2016 6:52:21

Зміна видно. Наступний етап буде більш видовищним. Якщо ти навіть замісиш, ти станеш королем!

Ребро - це решітка, або висока спинка, з високими ребрами. Верхня частина спини за лопаткою. Товстий м’яз, пробитий жиром.
Особисто я люблю гомілку. Білка. Але я їм що завгодно, жодної збірки.
У будь-якому разі, я намагаюся не перестаратися з вживанням червоного м’яса/птиці. Іноді я не бажаю тижнів. Сир, тофу. Вчора ввечері я з'їв два сири камамбер із зміїним огірком та оливками, тунцем на грилі та обід з салатом із зеленої квасолі з беконом та великою кількістю майонезу. Мега кава з вершками на сніданок.

Тепер, коли я замислююся над цим, я навіть не знаю, чи можна це класифікувати в будь-якому полі з мого раціону. Я дуже рідко вживаю крупи, якщо впевнений, що калорійний ... І фрукти. У будь-якому разі, я навіть не пам’ятаю, що на світі є хліб. Якщо на м’ясі є сухарі, я їх не завжди знімаю. Той гарнір.
Справа в регулярності та збалансованому, різноманітному харчуванні, щоб стати нормою.

Простий перерахунок споживаного вуглеводу не призведе до потреби у споживані 500 ккал енергії.
І все ж мій порядок денний досить напружений. + Підняття важкої атлетики, плавання та холод. Бо я сам не надто одягаюся.
Тож, безумовно, є якесь виробництво кето енергії, хоча я зараз закінчуюсь.

[Відредаговано]

Полевий запис Auratech

• Новий
• Відповідь
• Приватна
• 2016-10-12 08:20:24

"Тренування могло б вплинути на вашу втрату ваги на додаток до росту м’язів, чи не так?"
Ні. Я не хотів би утримувати більший дефіцит (худнути швидше, ніж це), я все одно фактично пройшов половину свого повного схуднення, і минуло лише 2,5 місяці. Тож якби я тренувався 2,5 місяці, я б точно виглядав краще, але ніяких змін у фунтах не було б.

"Око ребра - це решітка, або високий колір спини, високі ребра. Верхня частина спини за лопаткою. Товста частина м’яза, пробита жиром".
Дякую На жаль, у мене є одна проблема з кетогенною дієтою, тому що (поки що?) Я не можу їсти дуже нахмурених дворецьких речей.

[Відредаговано]

• Новий
• Відповідь
• Приватна
• 12.10.2016 13:20:02

"Тоді я б точно виглядав краще, але ніяких змін у фунтах не було б".

Важливий не фунт, а зовнішній вигляд. Чим менше зайвого жиру в організмі.

Тому часто кажуть, що потрібно дивитись не на рівновагу, а на дзеркало.

• Новий
• Відповідь
• Приватна
• 12.10.2016 14:11:22

Це також вірно, якщо ви хочете лише почати біг, наприклад, вам пощастило мати меншу початкову вагу, ніж оригінал. Потім біг швидко підтягує живіт. Тоді ви можете почати збирати м’язи в трохи в’ялу шкіру.

Полевий запис Auratech

• Новий
• Відповідь
• Приватна
• 2016-10-12 14:16:44

10 дека руколи «підбирає» деци бальзамічного оцту з оливковою олією, пармезаном. Він містить 4 г ch. Ви також можете їсти нежирне м’ясо. У вас вже є жир.
Або дитячу губку на 15 кг з 10 кг масла, невеликим часником, лимонними краплями, пармезаном, коли буде готова.
Куряча грудка на пару біля самого вислову.
Раніше я розгладжував тертий пармезан оливковою олією, дрібним фундуком та вершками. Концентрований «жир» і для дуже смачного м’яса та зелені. наприклад, зміїний огірок нарізаний скибочками. сосна.
Бекон також покращує жирність м’яса. Якщо трохи смажити, то ледве втрачаєш жир, але збагачуєш його.
Майонез-бекон-гірчиця - салат айсберг в листі. поруч багато смаженої курки. З хрусткою шкірою.

Полевий запис Auratech

• Новий
• Відповідь
• Приватна
• 12.10.2016 19:48:37

Тому. Я прочитав статтю, усі коментарі, і в основному річ проста, за останній тиждень я також протестував номінал "кето-їжа", щоб переконатись, наскільки реально відповідати цим. Думаю, що я почну з цього, але у мене є важливе питання: я не кажу, що це шоу-стоппер, але було б добре знати, скільки ch є в оці скибочок арви у рантотусі.

У будь-якому разі, у мене стільки проблем, що було б актуально покласти мішок. З попереднього експерименту пам’ятаю, що я замість сигарети багато перекушував - яким було б гарне замовлення? Спочатку atallni ketallni, потім відкладіть сигарету, чи навпаки, можливо? Можливо, спочатку слід усвідомити кетоз, це також зменшує споживання їжі?

Я не кажу, що за дурість має бути смертна кара, але чому б нам просто не зняти ярлики безпеки з усього і не дати проблемі вирішити самій?

• Новий
• Відповідь
• Приватна
• 2016-10-12 20:22:49

Це гарна ідея, але якщо ви їсте м’ясо, смажене на грилі, ви можете це розрахувати: перед тим, як подрібнити м’ясо, воно висушує борошно (разом із борошном), потім ви його подрібнюєте і знову зважуєте, у вас є різні кількості борошна. Потім ті ж крихти. Кількість вуглеводів у тожа незначна.
Але випадок гарної смаженої страви можна зробити з яйцем + пармезаном або яйцем + колектором із комбінованим комбінованим кетобарат модра

Це пропуск спеціально для сигарет, але я вже читав, що кето допомагало алкоголікам. Не повністю відкладений, але пониклий. Тому я думаю, що це спочатку кето, потім сигарета.

• Новий
• Відповідь
• Приватна
• 12.10.2016 21:17:05

жирні насіння корисні для перекусів.

https://youtube.com/user/nuke7

• Новий
• Відповідь
• Приватна
• 12.10.2016 22:48:45

Травнева вечеря. Я щойно повернувся додому. Розгорнуте, зустрічний вітер.

Свинячі медальйони з сиром, убі, паприкою, буряковим майонезом
Ch6 g, білок 25g, жир 70g

Полевий запис Auratech

• Новий
• Відповідь
• Приватна
• 12.10.2016 23:12:18

Найкращий час для вшанування пам’яті!
Я курив, на жаль, тривалий час, зовсім небагато. Пакуйте сигарету/день протягом 15 років. Я би хотів, щоб не мав.
Озираючись назад, це було настільки непотрібним бутаном.
Кожен дієтичний Пол Терн - сприятливий час кинути палити.
Моя порада: починайте з дня посту, коли ви просто п'єте ананасовий сік, можливо, повільно жуйте трохи копченого сиру, пийте з ним воду. На наступний день просто пийте воду і смачно смажте м’ясо, салат айсберг, помідори, сир, коли зголоднієте.
Скоріше плавайте, повільно, спокійно. Оновити. Після плавання лимонад без цукру і готової їжі в коронці. Якщо ви жадаєте цукру, томатного соку.
Біофлавоноїди, папаїн, вітаміни на деякий час пов'язують нікотинові рецептори. Якщо рівень інсуліну не піднімається, раптова тяга до сигарет також майже не виникає. Одного разу це дуже допомагає. Зміна дієти маскує "смак у роті" відмови сигарети, поки вона не вщухне. Хороші відгуки від нового руху підсилюють і допомагають.
Через деякий час куріння здасться такою непотрібною фігнею.

Полевий запис Auratech

• Новий
• Відповідь
• Приватна
• 13.10.2016 7:16:06

Однак я не хочу подрібнювати кокос знову. 😆

Я використовував його не один раз замість класичного хліба. Ідеально підходить для м’яса, що швидко рухається. Наприклад, куряча грудка. Але я рекомендую його ловити найбільше. Він дуже приємно пахне, а солодкий смак кокосового горіха особливо підходить для риби. Нямія.

Nokia 8 - синій

• Новий
• Відповідь
• Приватна
• 13.10.2016 8:02:52

Хм, це звучить дуже добре, і як це спекти? У духовці або в олії/жирі?

• Re Ketogenic Diet - Коментарі
• Re Ketogenic Diet - Коментарі
• Літній злаковий ячмінь; Дієта з п’ятьма елементами
• Середземноморська дієта зразок дієти; Здоров’я та краси
• Теми друзів про великі скутери - Коментарі