, Доктор медицини, Медична школа Нью-Йоркського університету

після

Після операції на переломі стегна реабілітаційна терапія розпочнеться якомога швидше, як правило, протягом 24 годин після операції. Початкові цілі терапії - підтримка рівня сили до перелому (збереження рухливості та уникнення втрати м’язового тонусу) та уникнення проблем, пов’язаних із перебуванням у ліжку. Основна мета - відновити здатність людини ходити до перелому. (Див. Також Вступ до реабілітації.)

Як можна швидше, іноді протягом декількох годин після операції, постраждалому рекомендується сісти на стілець. Сидячи зменшує ризик виникнення виразки та тромбів, а також полегшує вертикальне положення. Постраждалі отримують вказівки щодо виконання вправ для зміцнення м’язів тулуба та рук, а іноді їх також вчать вправам для зміцнення великих м’язів обох ніг. Як правило, протягом першого дня після операції людині, яка перенесла операцію, рекомендується стояти на добрій нозі, часто за допомогою когось або спираючись на стілець або поруччя ліжка. При виконанні вправ постраждалій людині вказують, що лише кінчики пальців пошкодженої ноги повинні торкатися землі. Часто на другий день після операції вас просять укласти всю свою вагу на пошкоджену ногу, але це залежить від виду перелому та його усунення.

Правильна міра

Важливо, щоб люди, які відновлюються після травм ніг або хірургічного втручання, використовували палицю правильного розміру. Занадто довга або занадто коротка тростина може спричинити біль у спині, погану поставу та нестабільність. Палицю потрібно тримати на протилежному боці пошкодженої ноги.