пошта

Ожиріння - це захворювання, що характеризується надлишком жирової тканини щодо м’язової маси (м’язів, кісток, шкіри та нутрощів) і яке призводить до зміни якості життя та здоров’я.

Це генератор захворювань (гіпертонія, цукровий діабет, хвороби серця, артрози тощо). В Аргентині понад 20% населення страждає ожирінням.

Тенденція страждати нею присутня з дитинства. Це спостерігається більше на стадії від 4 до 6 років, а пізніше - у пубертатному віці у жінок. І, коли це трапляється, шанс ожиріння у дорослих становить 20%, на відміну від групи, яка мала нормальну вагу в дитинстві, чия захворюваність становить лише 7%.

Імовірність того, що ожиріла дитина стане худим дорослим, становить від одного до чотирьох, якщо він втрачає вагу до підліткового віку, але в шість разів менший (від одного до двадцяти восьми), якщо він залишається ожирінням.

Наявність ожиріння в дитячому віці є фактором ризику ожиріння дорослих.

ПРИЧИНИ

- Генетика: Коли обидва батьки страждають ожирінням, існує 80% шансів мати дітей, що страждають ожирінням. Коли одинокий батько страждає ожирінням, лише 50%. І, якщо жоден з батьків не страждає ожирінням, ймовірність зменшується до 18%.

- Екологічне: Надмірно захищені матері, жорсткість, невирішення сімейних конфліктів, відсутність міжособистісних обмежень у сім'ї, соціально-економічний статус, звички сімейних груп, тривога, розлучені або померлі батьки, а також матері, які сильно набрали вагу під час вагітності - все це фактори, що впливають можливість зараження хворобою.

Види ожиріння:

За місцем розташування жирової тканини:

Якщо він розташований у животі та попереку, ми називаємо його андроїдом, і саме він найбільше пов’язаний із підвищеним ризиком розвитку серцево-судинних захворювань у майбутньому.

Якщо він розташований у стегнах і сідницях, його називають гіноїдним і більше пов’язаний з артрозом колін та варикозним розширенням вен нижніх кінцівок.

Ось чому, коли хтось каже, що він не товстий, а має лише живіт, він, не знаючи цього, посилається на небезпечне ожиріння живота.

Важливість вчителя фізичної культури:

Коли дитина чітко вражена цією хворобою, вчитель фізичної культури відіграє фундаментальну роль.

Повна дитина повинна знайти у вчителя союзника, який допоможе йому інтегруватися зі своїми однолітками і зрозуміти, що він не злий, а страждає на спадкову, але відновлювану хворобу. Якщо ви ще не перебуваєте на лікуванні, хтось знає, як вам керувати, посилаючись на батьків, щоб повідомити їх про групи самодопомоги.

Їх потрібно мотивувати до фізичних навантажень і не засуджувати їх завжди відмовлятися від ігор через свою інвалідність.

Студентами четвертого курсу факультету фізичного виховання "Нуестра Сеньора".