Чи правда, що вони кажуть, що споживання насіння гуави викликає апендицит? Що, якби ми залишили осторонь такий смачний фрукт з усіма поживними речовинами, які він забезпечує, насправді не роблячи цього?
Якщо ми трохи дослідимо, ми це зрозуміємо Немає остаточного наукового дослідження, яке вказувало б на вину насіння гуави з точки зору страждання від цієї недуги. Хоча це правда, що в деяких випадках при хірургічному втручанні цього органу було знайдено насіння, фактори перешкоди різноманітні. Вони варіюються від генетичних причин до затвердіння стільця (останнє не обов’язково викликане насінням).
ЧИ НАСІННЯ ГВАЯБА ПРИЧИНИТЬ АПпендицит?
Багато років ми чули, що насіння гуави та будь-якої іншої їжі відповідають за апендицит. Навіть лікарі не радять вживати його. Але як насправді виникає апендицит?
Це може статися через набряк лімфатичної тканини, розташованої в апендиксі. Це відбувається, коли поблизу цієї області є інфекція. Також через появу паразитів або того, що частіше відбувається, до затвердіння калових речовин і тривалого його перебування в кишечнику. Останній спричиняє закупорку, коли його потрапляє недостатньо клітковина і рідини, щоб вони правильно проходили через травну систему. З часом стілець руйнується і викликає інфекцію, яка потрапляє в апендикс, запалюючи його.
У цьому сенсі доктор Алехандро Сегебре коментує “Насіння не потрапляють в апендикс і вони не спричиняють апендицит, це неправильно ... те, що гниє апендикс, що гниє дивертикули, - це застій калових речовин, накопичується в кишечнику протягом тривалого часу через брак клітковини і призводить до того, що ця фекалія гниє, надмірно бродить бактеріями, викликає гниття речовини ... ця гнила фекалія потрапляє всередину апендикса, потрапляє всередину дивертикулу і починає запалюють апендикс і запалюють дивертикул. Зрештою це може призвести до розриву цього дивертикулу або цього додатка, але не насіння фруктів або овочів ".
Ми виживаємо мало клітковини, коли виймаємо з них оболонки фрукти та овочі. Оброблені продукти також втрачають велику кількість клітковини під час обробки. Без цього наш кишечник стає лінивим, що в кінцевому підсумку спричиняє застій стільця. 1 Міф про насіння та апендицит Що насправді гниє кишечник, це продукти, які можуть розкладатися, такі як тваринні білки, та рафінована їжа, у якій клітковина, олії, такі як лецитин та всі їх вітаміни, виведені та мінерали, які роблять товсту кишку лінивою https://revistas.elheraldo.co/
ПЕРЕВАГИ НАСІННЯ ГВАЯБА
| Основним компонентом насіння гуави та шкіри є клітковина. Це допомагає нам уникнути запорів та захистити товсту кишку. Це знижує ймовірність розвитку раку в цій ділянці тіла. |
| Це хороше джерело лікопіну (речовини, що відповідає за червоний колір фруктів та овочів), яке забезпечує нас антиоксидантами. Вони зменшують розвиток раку простати та сечового міхура. Що ще захищає нашу шкіру від ультрафіолетових променів. 2 Переваги гуави. Встановлено, що лікопін у рожевих гуавах захищає шкіру від ультрафіолетових променів та допомагає запобігти раку простати. healthyfood.mercola.com |
| Дослідження показали, що гуава бере участь у регуляції глюкози в крові. Це робить його чудовим союзником проти появи діабету. 3 Гіпоглікемічний ефект соку гуави на мишах та людях. Дослідження показало, що сік гуави ефективно знижує рівень глюкози в крові у мишей. Ось чому вони пропонують застосовувати його пацієнтам, які страждають на цукровий діабет, щоб поліпшити свій стан. Також у здорових людей уникати його розвитку. www.worldsciaching.com |
| Регулює артеріальний тиск завдяки високому вмісту калію. Це також знижує рівень тригліцеридів та холестерину. 4 Хімічний склад та антиоксидантна здатність у плодах гуави, м’якоті та варенні При помірному споживанні гуави у раціоні можуть відбуватися зміни жирних кислот та вуглеводів; Окрім того, що забезпечує харчові волокна та антиоксидантні вітаміни та мінерали без будь-яких побічних ефектів, він знижує загальний рівень холестерину, тригліцеридів та кров’яного тиску. go.scielo.org |
| Він містить провітамін А, який покращує наше зорове здоров’я. Це також позитивно впливає на кістки, шкіру та слизові оболонки. |
| Це природний спосіб профілактики грипу. Хоча апельсин забезпечує нам близько 50 мг на кожні 100 грамів фруктів, гуава - 280 мг. |
| Допоможіть нам схуднути. Це фрукт, багатий водою породжує відчуття ситості. |
| Запобігає появі анемії завдяки внесенню заліза. |
| Він має глистогінні, в’яжучі та антисептичні властивості. |
| Містить незамінні жирні кислоти, білки та крохмаль. |
ЧИ МОЖЕМ ЇСТИ НАСІННЯ ГВАЯБИ?
Хоча наш організм не здатний перетравити всі насіння, ті, які не викидаються через кал, під час травлення розпадаються. Цей процес може зазнати невдачі лише у випадку з людьми, які вже мають проблеми на рівні кишечника.
Ми, безумовно, отримуємо багато переваг, коли ми включаємо це в наш дієта. Крім того, насіння можуть спричинити шкоду лише тоді, коли їх не розжовують. 5 Чи збільшує вживання насіння плодів ризик розвитку апендициту? . Дослідники радять дуже добре перетравлювати та пережовувати насіння фруктів та овочів, щоб запобігти засміченню апендикса. en.quora.com Або якщо їх вживають занадто часто. Як завжди ключ в міру.
ТАК ... ХИБО ЛИШЕ ЇСТИ НАСІННЯ ГВАЙБА?
Ми вже бачили, що насіння гуави не має нічого спільного із стражданням на апендицит. Апендицит є продуктом неадекватної дієти. Коли ми видаляємо оболонки з фруктів та овочів, ми втрачаємо клітковину. Оброблені продукти також не містять цієї речовини. І якщо вони це роблять, це в дуже малих кількостях.
Якщо до цього додати трохи пиття Вода, тоді це ідеальне поєднання, щоб наш кишечник перестав працювати нормально. Це спричинює накопичення калу та бактерій, що призводить до страшного апендициту.
Ми повинні відкинути страх перед гуавою. Далеко не заподіюючи нам шкоди, він має велику користь. Високий вміст клітковини запобігає запорам. Він також має обидва мікроелементи Що макроелементи. Вони захищають наші очі, шкіру та зміцнюють захисні сили, серед багатьох інших переваг.
Перш ніж обмежувати наш раціон віруючими в міфи, найкраще звернутися до медичного спеціаліста, щоб прояснити всі сумніви. A Здорове життя Завжди ми завжди будемо поєднувати їжу добре. І, звичайно, це також включає фізичну активність, яка нам подобається і яка дозволяє нам спалювати калорії.