- 500 г буряка
- 250 г вуглеводного борошна з редукцією
- 300 г натурального підсолоджувача (наприклад, стевія, канделя)
- 1 дл олії
- 1 дл молока
- 150 грам горіхів
- 2 чайні ложки розпушувача
- 4 ЯЙЦЯ НА СВОБОДУ СВОБОДИ
- ванільний аромат і кориця
- 200 грам легкого вершкового сиру або маскарпоне (якщо ви змащуєте верх і середину торта, візьміть подвійну порцію)
- Натуральний підсолоджувач за смаком
- Аромат ванілі
Моркву очищаю від шкірки і натираю на тертці. я використовую грубу терку, оскільки мені подобається, щоб буряк у ній був трохи більшим. Якщо комусь це не подобається, ви також можете скористатися файлом файлів.
Працюємо разом з іншими інгредієнтами і виливаємо готову масу у форму для випікання. Це також може бути звичайний деко або кругла форма пирога. Зазвичай я випікаю в деко для випікання середнього розміру, оскільки таким чином я можу нарізати більше маленьких скибочок, а гості можуть їсти легше, ніж великі скибочки торта.
Я ставлю його в 150-градусну духовку з повітряним перемішуванням і випікаю до випробування голкою. Це приблизно для мене хороших 40 хвилин. Окрім духовки, я чекаю, поки вона охолоне, і заливаю її кремом. Якщо я хочу наповнити його посередині, я розріжу бісквіт навпіл і остуджу, а потім зверху. Зазвичай я прикрашаю його волоськими горіхами, а потім ви можете зайти в цей холодильник приблизно на півгодини.
Якщо я просто не знайшов у сусідньому магазині борошно із зниженим вмістом вуглеводів, я зробив його із цільної пшениці. Особисто я віддаю перевагу Алінсону.
З Маскарпоне я переважно використовую світло Tesco
Зазвичай я кладу його в холодильник цілу ніч, щоб відпочити, щоб аромати та вершки добре поєднувались. Божественне смачне та дієтичне теж:)
- Рецепт дієтичного морквяного торта; Здоров'я
- Дієтичний грибний капуста Секлер з кухні Ержебет Кіжачек
- Дієтичний рецепт вівсяного бісквіта з кухні кухні Anita88
- Дієтичний рецепт з шоколадно-сирним кремом з кухні Сільвії Надь Руманн
- Лимонний рибний філе гриль з овочами - дієтичний рецепт для діабетиків - МСД