Якщо ви належите до числа Люди, ВООЗ вони люблять солодку їжу, так ви стежите рецепт точно ми це виправимо! У нас для вас є рецепт сирники, який ти посипте або маком, або горіхами, і полийте запашним маслом. Приходьте, готуйте це делікатес, завантажений білком!

Для підготовки нам потрібні:

  • 250 г сирного сиру
  • 70 г борошна з спельти з непросіяного борошна
  • 50 г манної крупи спельти
  • 1 яйце

Для подачі:

фітнесу

Можливо, вас зацікавлять ці продукти:

Підхід:

В першу чергу ви сир, манна крупа, борошно і яйця ми створимо тверде тісто. Ми поділимо це на дві половинки, і від кожного з них скочуйте руками тонкий валик. Вирізаємо ножем дрібні деталі, з яких формуємо плями руками. Šúľance готувати в більшій каструлі в киплячій підсоленій воді. Що вони є зроблено ми це визнаємо спливають на поверхню. Ми подаємо шампури посипати меленим маком або горіхами, цукор і заправлений вершковим маслом. Насолоджуйтесь цим солодке добро!

Ми віримо, що ви також насолодитесь цією здоровою версією смачного сирні рулети. Якщо ви хочете надихнути ідею рецепту і для своїх друзів, не забувайте цей рецепт разом з ними Поділіться.