Інгредієнти:
- 4-5 скибочок хліба
- ½ чашка подрібнених олійних культур (у мене змішаний мигдаль та фундук)
- ¼ чашка апельсинового соку
- 1 столова ложка борошна
- 1-2 столові ложки підсолоджувача за смаком (цукор, кленовий або агавовий сироп)
- 1 банан
Підготовка:
- Розігрійте духовку до 180 ° C.
- Змішайте всі інгредієнти (крім, звичайно, скибочок хліба; вони будуть супер кремовими в смузі), а потім вилийте тісто в миску.
- Переверніть скибочки хліба і покладіть в змащену маслом термостійку миску або деко, застелене пергаментним папером.
- Після випікання протягом 3-4 хвилин ми обдуваємо бадилля олією, а потім смажимо, поки верхівки хліба не затвердіють і не почнуть підрум’янюватися.
- Переверніть і дайте іншій стороні трохи посмажитися.
Додаткові поради: Дуже свіже зі свіжими фруктами, варенням, цукровою пудрою, фруктовим соусом, але навіть соусом кешью або просто рослинним молоком.
- Французький медово-гострий хліб - рецепт Femina
- Каша Fullos для ласунів з варенням, овочевим йогуртом і кашею - веганський рецепт
- Органічний палео хліб, нарізаний, 300 г - Інші продукти Палео - Без глютену, веганський, вуглеводний
- Фітнес-рецепт свіжого веганського абрикосового пирога - Блог GymBeam
- Рецепт чорного кислого хліба