Яблука - це фрукти, які ми можемо легко знайти протягом року. Крім того, вони забезпечують дуже мало калорій, містять багато клітковини і довше тримають нас ситими. Вони є ключовими в більшості дієт для схуднення, тому не завадить вивчити простий і корисний рецепт. Ми бачили хрусткі льодяники у багатьох продуктових магазинах, але вони упаковані доданим цукром та цукерками з жахливою харчовою цінністю.
Тут ми покажемо вам, як приготувати льодяники кроканті лише з трьох інгредієнтів менш ніж за годину. Корисна закуска з дуже мало калорій і готова задовольнити всі ваші солодкі пристрасті.
Зверніть увагу на інгредієнти
Ви можете зробити дві версії: здорову або завантажену цукром. Очевидно, що ми шукаємо версію, яка забезпечує найкращі значення. Для цього ми повинні переконатися, що ми споживаємо шоколад з какао більше 80%, і перевірити, що першим інгредієнтом є какао-паста.
Крім того, важливо, щоб вибраний мигдаль був натуральним або підсмаженим, але не смаженим або зануреним у сіль. Вам не потрібно буде нічим підсолоджувати льодяники, яблуко забезпечує необхідну солодкість.
- Рецепт печива від Apple 【101 РЕЦЕПТИ ДО СОБАК】
- Рецепт спагетті з цукіні з тунцем і яйцем - корисні рецепти для спортсменів
- Рецепт цукрового буряка для собак - 10 рецептів для собак
- Ситні, легкі та корисні рецепти, щоб уникнути перекусів між прийомами їжі, якщо ми хочемо схуднути
- Рецепти для всієї родини Турецьке рагу з картопляним пюре, яблучним пирогом та ін