Багато разів ми приходимо додому, думаючи, що нам доводиться готувати вечерю, і ми рідко обираємо дуже корисні страви. Якщо ви належите до таких, я рекомендую залишити вечерю готовою, щоб вам залишалося лише нагріти її та скуштувати. Цього разу ми показуємо вам дуже простий рецепт, дуже швидкий у приготуванні і дуже низький вміст калорій. Ідеально підходить для легкої і поживної їжі вечері. Ви хочете трохи кабачкових спагетті з білком?
Їжте кабачки по-різному
Можливо, вам не подобаються кабачки або ви зазвичай не вводите їх у свій звичайний раціон, бо не знаєте, як його приготувати. Ідея приготувати кілька спагетті з кабачків дуже цікава, оскільки ми зменшуємо велику кількість вуглеводів і дегустуємо інші продукти, що вносять різноманітність у раціон.
Ми зупинили свій вибір на тунці та яйці, але ви можете додати білок, який вам найбільше подобається. Навіть якщо ви веган, ви можете переробити за допомогою тофу або сої. Знайдіть варіанти, які відповідають вашим смакам, і їжте «макарони» по-різному.
Крім того, це рецепт, повністю підходящий для целіакії та людей, які хочуть підтримувати лінію.
- Рецепт яблучних та шоколадних льодяників - Здорові рецепти для спортсменів
- 5 швидких рецептів для зайнятих людей Рецепт приготування їжі та вина
- Рецепт спагетті з подрібненим помідором і тунцем ✅
- Пасеровані кабачки та часник - Cocina tu Salud - Корисні рецепти
- Рецепт зеленої квасолі, заправленої тунцем та яйцем ✅