Напевно вдома з вами трапиться, як з більшістю сімей, що коли ми пропонуємо приготувати курячі грудки на грилі, але ніколи не встигаємо надати їм нотки витонченості, щоб вони не виявились такими безглуздими. І для цього сьогодні ми пропонуємо вам рецепт смачної лимонної курячої грудки.
Ну, а вдома ми готуємо курячу грудку дуже просто і дуже здорово, з особливим дотиком і надаючи курячій грудці більш ніжну консистенцію, щоб м’ясо не було занадто сухим.
Для приготування цієї страви не потрібно витрачати багато часу, адже насправді це кулінарний фокус цього білого м’яса.
- 2 відкриті курячі грудки (підготовлені для гриля)
- Перець і сіль
- Олія
- 2 лимона
- Ми ставимо на вогонь сковороду з кількома краплями олії для нагрівання.
- Приправте курячі грудки і додайте їх на гриль. (Важливо, щоб гриль був дуже гарячим, щоб м’ясо не варилося).
- Ми даємо варитися з кожного боку м’яса, приблизно 5 або 10 хвилин залежно від товщини м’яса)
- Коли у вас залишиться приблизно 3 хвилини, щоб закінчити готування, додайте лимонний сік, яким ми будемо поливати м’ясо.
- Ми дозволяємо лимонному соку зменшуватися, і ми можемо подавати курку до вживання!
- Наші лимонні курячі грудки готові, дуже просте, насичене блюдо і особливо підходять для всіх типів дієт.!
Ви можете супроводжувати цю смачну курячу грудку овочевим кускусом, і у вас є повне меню для вашої родини.