Оновлено: 26 жовтня 2020 р
Клаудія Феррер із Claudia & Julia опублікувала разом з редакцією Cúpula (Planeta) цікаву та повну книгу «Приготування їжі в скороварці», з якої ми витягли цей простий і смачний рецепт мармітако, виготовленого за допомогою швидкої плити:
Мармітако з скороваркою
Рецепт Marmitako з скороваркою, від Claudia & Julia
750 г панімоту
1 кг середньої картоплі
2 середніх болгарських перцю
1 зубчик часнику
250 мл білого вина
350 мл рибного бульйону
150 мл смаженого помідора
1 червоний перець або перець хорізо
1 куб. См паприки
5 столових ложок оливкової олії
1 лавровий лист
1 кайенський перець
Створено: 26 жовтня 2020 р
Слідуйте за нами також на:
• СЛІДУЙ ЗА НАМИ •
12 переваг винограду, розпочніть рік здоровим
Солодка картопля: користь та поради щодо її приготування
Оливкова олія, користь рідкого золота для здоров'я
Мінерали в раціоні: кальцій, залізо, калій ... детально
Поживні вказівки для полегшення шлунково-стравохідного рефлюксу
Вітаміни, від А до К: вимоги та джерела
Дієта при діареї, як оговтатися від її наслідків
Багата залізом дієта: продукти для стримування анемії
Дієта при гіпертонії: продукти для боротьби з нею
Синдром нічного поїдача, як ним керувати