Рецепт смаженої курки - це повноцінна, недорога і надзвичайно смачна їжа, яку ви можете приготувати вдома, вам потрібна лише електрична піч.
Якщо ви хочете додати рецепт смаженого курячого маринаду на ваш смак, якщо вам це не подобається, ви можете додати приправи до смаженої курки або ранчо.
Підготуйте це курка смажений в піч газ або електричний, Це класичний рецепт коктейлів. Можна покласти картоплю.
Ми також рекомендуємо вам відвідати і переглянути кантонську курку.
Смажені курячі калорії: Ось макроелементи (макроси)
Харчова інформація
- 40 хвилин
- На 4 особи
- 2 дл на особу приблизно.
- 238 Ккал на 100 грам
Жир: 13,68 г.
Вуглеводи: 0 г.
Білки: 26,9г
Насичені жири: 3,81 г.
Цукор: 0 г.
Клітковина: 0 г.
Інгредієнти
- 1 ціла курка чиста (без нутрощів)
- ¼ чашка олії
- 1 головка часнику
- Сіль
- Перець
- Маринад за смаком
Рецепт смаженої курки
- ПІДГРЕВАТИ пічелектричнийабо газу до 220 градусів.
- СУХІТЬ курка кухонним папером.
- Ви повинні зв'язати курка з кухонним шпагатом, щоб він рівномірно готувався
- Залити перемішану олію маринадом курка і дайте постояти 5 хвилин.
- МІСЦЕ часник у курка або подрібніть, щоб намазати м’ясо, щедро приправте сіллю і перцем, покладіть на піднос.
- ПІКНЮЙТЕ при 220 градусах протягом 20 хвилин і знижуйте температуру до 150 градусів ще протягом 20 хвилин.
- ВИХІД з піч і відпочиньте близько 15 хвилин, після того як воно вийде з духовки, його можна покрити іншою невеликою кількістю олії.
- Дістаньте його з духовки і поріжте на шматки або насолоджуйтесь нарізанням з ніжки, і поки воно не досягне половини грудей, уникаючи кісток.
- НАсолоджуйтесь цим смачним і соковитим куркасмажений.
Слідуйте за нами в наших соціальних мережах і повідомте нам, чи сподобався вам рецепт, поділіться фотографіями, і ми їх опублікуємо, якщо вам потрібен рецепт, попросіть, і ми вас порадуємо.
- Запечена курка без олії та жиру ШВИДКИЙ І ЛЕГКИЙ РЕЦЕПТ
- Запечена курка в паніровці, простий рецепт і з меншою кількістю калорій, ніж смажена
- ЗДОРОВІ КУРЯЧІ НАГРЕТКИ запечений рецепт Рецепти домашнього та простого приготування
- Запечена курка в паніровці, простий рецепт і з меншою кількістю калорій, ніж смажена
- Запечена курка з рисом Домашній рецепт