Ми скручуємо хороший з традиційним мінестроненом і додаємо його з грибами та капустою.

Звичайно, ви також можете спробувати звичайні макарони з мідій, якщо хочете. Одна порція містить багато-багато вітаміну К, вітаміну А та вітаміну С.

рецепт

Мінестроне суп з печерицями та капустою

Ми скручуємо хороший з традиційним мінестроненом і додаємо його з грибами та капустою.

Інгредієнти

  • 1,2 літра овочевого запасу
  • 1 середня цибулина, дрібно нарізана
  • 6 зубчиків часнику, середнього розміру, подрібнені
  • 1 стебло селери зелений, нарізаний кубиками
  • 2 моркви, середні, очищені і нарізані кубиками
  • 10 dkg капусти, подрібненої
  • 1/4 шматочка грибів більших розмірів, нарізаних кубиками
  • 1 помідор, нарізаний кубиками
  • 1 столова ложка сушеної італійської суміші спецій, напр. Тоскана
  • 1 консервована біла квасоля, залитий соком
  • сіль і чорний перець за смаком

Підготовка




Ви вже читали це раніше?

Надзвичайно смачний крем-суп, який є великим улюбленим, особливо в осінньо-зимові місяці. Не тільки смачно, але й корисно: ...

Вітамін D - це мікроелемент, який організм виробляє самостійно, тому це не так вже й багато ...