Рецепт вафель або бананових вафель із сиропом/IG Кредити: @ anasanta24

вафель

Цей рецепт вафель - ще один із багатьох, які у вас повинні бути під рукою. Він не включає борошно і містить низький вміст глютену, саме те, що потрібно для збалансування закусок. Найкраще у цьому десерті (або бананових вафлях) - це те, що вони мають усі можливості бути легкими та пухнастими.

У цьому сенсі приготування вафель, яке ми пропонуємо вам, подано від Ани Санта, і правда в тому, що воно виглядає ефектно. Крім того, він підтримує чудовий смак і містить менше вуглеводів, ніж оригінальна версія, вам просто потрібно слідувати інструкціям, які ми показуємо вам у відео, щоб не померти, намагаючись.

Дієтичний і недорогий рецепт вафель

Вафлі без борошна корисні для будь-кого, але тим більше, якщо ви страждаєте на діабет, адже, безсумнівно, ви повинні знати, що будь-який солодкий продукт, який ви їсте, повинен мати контрольовану кількість цукру. Однак з банановими вафлями у вас не буде цієї проблеми, оскільки це досить корисна альтернатива.

З іншого боку, ви можете приготувати суміш з яблуками та вівсяними пластівцями, якщо ви не любитель бананів або подорожника.

Подібним чином, ще однією перевагою дієтичних вафель є простота приготування з невеликою кількістю інгредієнтів за 5 хвилин. Іншими словами, вафельниця робить найбільше роботи, вона дійсно дуже практична, потрібно лише подбати про те, щоб зробити хорошу основу, і згодом ви отримаєте очікуваний результат.

Крім того, якщо ви любите доглядати за м’язами і стежите, щоб не переборщити з їжею, ви також можете спробувати спробувати вафлі, виготовлені з підсолоджувачем. Наприклад, ви можете додати в рецепт тертий кокос, корицю та знежирене молоко, і приготувати їх з олією-спреєм. Вам сподобаються!

Як прикрасити вафлю

За смаком кожного з них можна прикрасити вафлі різними способами. Скопіюйте ці ідеї:

- Вафлі з йогуртом і червоними ягодами.

- Вафлі з кленовим сиропом та бананом.

- Вафлі з морозивом, збитими вершками та скибочками полуниці.

- Вафлі, прикрашені цукровою пудрою, шоколадним сиропом, шматочками бананів та полуниці.