Цей торт неймовірно простий у приготуванні, він насичений вітамінами і його смак вас неодмінно здивує. Він солодкий, але не містить без додавання цукру!
Основним інгредієнтом є сиру та яєць, так о білка немає потреби. Він підсолоджений бананами, тому містить лише натуральний цукор. Я додала в рецепт ще одну столову ложку меду. Найкраще в цьому рецепті - це лісові фрукти, які завдяки заморожуванню зберегли велику кількість вітамін С та Е.
Вітамін С підтримує імунітет, а вітамін Е має антиоксидантну дію.
Вітамін С підтримує імунітет, а вітамін Е - антиоксидантний ефект. Я не знаю про вас, але у мене зовсім немає докорів сумління до цього торта - навпаки! Я відчуваю, що допівав лише своє тіло якість сирі матеріали. Отже, давайте почнемо:
Рецепт чізкейка з лісовими ягодами:
Інгредієнти:
- 300 г м’якого сиру
- 3 яйця
- 2 банани
- 3 PL білого йогурту
- 1 ванільний пудинг
- 300 г заморожених лісових фруктів
- мед (за бажанням)
Підхід:
- Яйця, сир, банани, йогурт і пудинг покласти в миску і перемішати за допомогою паличного міксера.
- Якщо нам до смаку солодший пиріг, ми його спробуємо меду або підсолоджувач.
- Заморожені фрукти промити водою, покласти в сито і дати стекти не менше 10 хвилин.
- Також ми змішуємо в миску розтоплені фрукти. Змішайте, змастіть деко вершковим маслом і вилийте тісто.
- Випікайте пиріг при 170 градусах близько 20 хвилин, потім зменште температуру до 150 градусів, накрийте фольгою і випікайте ще 15 хвилин, поки він не пропечеться посередині.
Ви випробували рецепт і задоволені ним? Або ти зазнав невдачі? Повідомте нас у коментарях, ми будемо раді проконсультувати. Для повсякденної мотивації та рецептів нас дивитися на facebook чи instagram 🙂